Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy Wy tez tak macie???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 11:39

Tez tak macie, ze jak zdarzą Wam sie wpadki zywieniowe i nie wykonacie cwiczen to nie macie humoru , chodzicie złe, macie wyrzuty sumienia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kathaireo91

Kathaireo91

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 12:08

Tak- wkurzam się na siebie, że znowu poległam:/
Zdjęcie użytkownika misia702

misia702

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1884

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 12:08

dokładnie!!!!! ja mam niestety tak samo

niunia322 napisał(a):

ja mam tak : zjadlam cos czego nie powinnam ---> mam wyrzuty sumienia i jestem zła -----> zajadam wyrzuty i stres ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 12:16

Tak, potem pojawia się poczucie, ze zawaliłam to co juz osiągnęłam i nie ma sensu się starać i w ogóle wszystko jest do doooopy ;P ale na szczęście zdarza się to coraz rzadziej, zrozumiałam ze nie warto zadręczać ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agata713

agata713

  • Dołączył: 2010-09-24
  • Miasto: Wrzosy
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 12:22

taak! najgorzej jak następnego dnia tez nie cwicze..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Korresia

Korresia

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Gdzieś
  • Liczba postów: 3755

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 12:35

niunia322 napisał(a):

ja mam tak : zjadlam cos czego nie powinnam ---> mam wyrzuty sumienia i jestem zła -----> zajadam wyrzuty i stres ...

??:O
Nic dziwnego, że krążą legendy o kobiecej logice...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anka12677

anka12677

  • Dołączył: 2011-07-22
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

2 czerwca 2013, 11:32

Ja też mam, zwłaszcza jak mi waga skoczyła o kilogram (wróci do normy za dzień lub dwa) ale sam fakt :((( Dziś ćwiczę na maxa !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.