- Dołączył: 2012-03-03
- Miasto: Tokelau
- Liczba postów: 2687
16 kwietnia 2013, 17:31
Dzisiaj mijają dwa tygodnie odkąd wzięłam się za siebie. Codziennie na świeżym powietrzu około godziny- półtora, bieganie rower itd. w tamtym tygodniu zrobiłam łącznie (bieganie+rolki+rower) 62km. Dieta szła nawet zdrowo (poza jedną pizzą i alkoholem na imprezie). I dziś wypada dzień mierzenia i ważenia oraz @
Sprawa jest taka, straciłam -3cm w brzuchu i -2 w talii przez ten okres. Na wage nie weszlam.
Czy @ ma wplyw na wymiary i wage? Niby mowi sie ze brzuch wydety i podczas @ jest na wadze troche wiecej ale jak to u was wyglada w rzeczywistosci?
16 kwietnia 2013, 20:56
Ja się ważę i mierzę- fakt, jest więcej, ale np. pry następnym @ jest porównanie- czy schudłam przez te kilka tygodni czy nie;)
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Mysłowice
- Liczba postów: 846
16 kwietnia 2013, 21:05
nie miałam odwagi stawac na wage a odchudzam sie juz 4 miechy
- Dołączył: 2009-12-27
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 339
16 kwietnia 2013, 21:31
u mnie przy @ potrafi nawet plus 3 kg byc przez 2 dni. ale sa miesiace ze nawet nie wiem kiedy @ ma byc. zalezy co jem i jak mam zaplanowany czas aby nie myslec o jedzeniu. sport bardzo dobrze wplywa na @
17 kwietnia 2013, 17:49
Ważę się. Nie ważę wtedy więcej.
