Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zdjęcia figury, il kg? proszę o ocenę...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jajeczkowa

jajeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 14:21

proszę o ocenę mojej figury, na ile wyglądam? z góry przepraszam na zdjęcia kiepskiej jakości, no i w ubraniu, proszę o szczerość :) co bym musiała koniecznie poprawić? Mam 168 cm 



Edytowany przez jajeczkowa 1 kwietnia 2013, 14:29

Zdjęcie użytkownika jajeczkowa

jajeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 15:22

summer55 napisał(a):

wyrzuć od razu te ciuchy!


a tam, mam je tylko do ćwiczeń :)
Zdjęcie użytkownika jajeczkowa

jajeczkowa

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 15:25

no koniecznie muszę dużo zrzucić jeszcze, figurę mam nieznośną, najwięcej tłuszczu odkłada mi się w biuście no i na nogach
dzięki za słowa motywacji! :) jak mi się uda to się pokażę jeszcze raz na forum 
pozdrawiam :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika izabelios

izabelios

  • Dołączył: 2013-01-22
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 237

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 15:41

75
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kingyo

Kingyo

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8220

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 15:43

Masz taki sam typ figury jak ja . daję 76
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kingyo

Kingyo

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8220

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 15:43

Masz taki sam typ figury jak ja . daję 76
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 16:01

68 kilo. Pracować ogółem nad całym ciałem, szczególnie nad brzuchem. Bieganie, hula-hop, basen, rower, etc, etc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beeveedes

beeveedes

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 16:08

75?
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 16:10

76-78 kg?
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 16:13

75kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika polishpsycho32

polishpsycho32

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Aruba
  • Liczba postów: 298

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 16:17

ogarnij tez troche ten bajzel za soba bo jakos glupio...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.