- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
14 lutego 2013, 12:28
Jak w temacie, jeśli któraś ma ochotę zacząć od nowa, to zaczynamy już dziś. Dałam ten wątek w porażkach dlatego, że to już nie pierwsze moje podejście, mam nadzieję, że ostatnie. Kto pomoże? Jakieś pomysły? Docelowo chcę zgubić około 20 kg. Do wakacji mam nadzieję, że z 10 spadnie. Wesprze mnie ktoś?
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2843
14 lutego 2013, 12:30
e jak się dobrze postarasz to i te 20 kg zgubisz do wakacji :)
ja mam do zrzucenia 11 kg , i ostatnie podejście zaczęłam właśnie dziś :)
ja się mogę dołączyć :)
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
14 lutego 2013, 12:31
też od nowa zaczynam, bo przez kilka dni nie było dobrze z dietą. Zaczęłam już od wczoraj : )
też chcę zrzucić jeszcze 20kg, zaczęłam biegać od wczoraj, jutro znowu idę, super sprawa
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
14 lutego 2013, 12:32
Super, na 20 to nie liczę, bo ja mam zawsze problem największy z przejściem tej magicznej okrągłej granicy 7o kg i wtedy łapie mnie dół i bezradność i znowu leci w górę do opamiętania
14 lutego 2013, 12:32
moja rada:małymi kroczkami do celu, nie rzucaj się na głodówki, niczego sobie nie odmawiaj. postaw sobie małe cele:) powodzenia:)
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2329
14 lutego 2013, 12:34
Głodówki to absolutnie nie dla mnie, chyba nigdy nie stosowałam głodówki dłużej niż 5 godzin
- Dołączył: 2013-01-11
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1512
14 lutego 2013, 12:35
![]()
ZŁAMIEMY TEN STEREOTYP ;)
do dzieła
- Dołączył: 2013-01-11
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1512
14 lutego 2013, 12:39
oby ten raz był już ostatni
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2843
14 lutego 2013, 12:40
dziewczyny ja nie mogę tej 6 z przodu przekroczyć no.. :(