- Dołączył: 2012-09-15
- Miasto: Raszków
- Liczba postów: 9
15 września 2012, 21:54
Od paru dni ciągle podjadam płatki kukurydziane, tak na sucho. Moje pytanie brzmi czy to dobry "smakołyk" do podjadania? Wczoraj kupiłam sobie takie pełnoziarniste i już prawie zjadłam:)
- Dołączył: 2012-01-12
- Miasto: Rząd
- Liczba postów: 134
15 września 2012, 21:55
Dobra do podjadania to jest marchewka, a nie płatki. Mają całkiem sporo kcal koło 350 w 100g a paczka ma pewnie z 500g.
- Dołączył: 2012-04-22
- Miasto: Sydney
- Liczba postów: 1130
15 września 2012, 21:57
a co rozumiesz przez słowo "dobry"? zdrowy? średnio, bo mocno przetworzony, do tego z dodatkiem cukru (niewielkim, ale jednak). dietetyczny? nie, bo mają 400kcal w 100gramach. nie wiem co jeszcze chcesz wiedzieć.
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 399
15 września 2012, 21:58
Uwielbiam płatki kukurydziane, ale staram się ograniczać. Wcześniej potrafiłam je jeść codziennie. Są leciutkie, ale i kaloryczne. A kiedy się z nimi usiądzie, to naprawdę można je pochłaniać bardzo szybko.
- Dołączył: 2012-09-15
- Miasto: Raszków
- Liczba postów: 9
15 września 2012, 22:00
w tej chwili chrupie marchewkę:) wiem że płatki nie są zdrowe ale od paru dni one do mnie przemawiają;) nie wiem co jest?
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 4458
15 września 2012, 22:03
na diecie to nie bardzo dobra 'przekąska'
- Dołączył: 2012-09-15
- Miasto: Raszków
- Liczba postów: 9
15 września 2012, 22:11
jestem na stabilizacji, chyba od płatków nie przytyje???
15 września 2012, 22:12
dobra marchewka lub jakieś inne warzywko. chociaż z drugiej strony lepiej podjeść takie płatki niż chipsy batony itp.
- Dołączył: 2012-07-15
- Miasto:
- Liczba postów: 475
15 września 2012, 22:12
Od rozsądnych ilości nie powinnaś.
15 września 2012, 22:21
a ile jesz posiłków ? generalnie nie powinno się podjadać. no chyba że warzywa..