Temat: Najlepsza dieta !!!

Piszcie o rodzajach diet. Głosujcie na najlepsze i najskuteczniejsze diety. Zobaczymy która z nich będzie najlepsza.
Pasek wagi
Dieta Optymalna oczywiście najlepsza!
u mnie sprawdzila sie dieta 1200-1500kcal
Pasek wagi
MŻ!!!
> Dieta Optymalna oczywiście najlepsza!

are you kidding?





nie ma diety, która byłaby uniwersalnie najlepsza.
Wg mnie 1000 kcal jest okej :P
niestety nie da sie "wyznaczyć" najlepszej, bo na każdego w różnym stopniu działa co innego

SB jak dla mnie:)
Dukan:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.