Temat: co z tym odchudzaniem

Nas się pytasz czy jest sens? A czemu miałoby go nie być? Co prawda te 43-45 to chyba trochę przymało, ale przecież jedyną osobą która może chcieć zawalczyć o fajniejszy wygląd jesteś Ty ;)

Do twojego wzrostu idealna waga to 50-51 kg .

jeśli nie chcesz się odchudzać dla siebie i dla swojego samopoczucia to nie ma to sensu najmniejszego, bo i tak nie schudniesz. jedynie pomęczysz się przez jakis czas dietą, a potem odpuścisz

50kg przy Twoim wzroście to akurat niedowaga. Ważysz 61kg, BMI masz w normie. Możesz schudnąć 5kg jeśli chcesz ale to tyle. Patykiem też chyba nie chcesz być? Ja mam 160cm i dążę do 60kg:)

50kg przy 160 to nie jest niedowaga:) Do autorki: tez mam 160 wzrostu i wiem jak niska osoba zaczyna wygladac z waga 60kg. Sama najwiecej wazylam 62 i ludzie zaczeli juz gadac ze w ciazy jestem:P... Jeśli sie nie czujesz dobrze z ta waga to schudnij. Teraz waze ok 49kg i czuje sie świetnie. Schudnac to wcale nie jest jakas wielka sztuka. Potrzeba troche samozaparcia. Skoro wczesniej wazylas prawie 20kg mniej to nie dziwie sie ze ludzie zaczynaja dostrzegac roznice.

powiem tak
nie wiem czy chudnięcie " bo otoczenie tego oczekuje" ma sens - nabawisz się jojo. Sama nie chcesz i nie masz potrzeby się odchudzać więc mało prawdopodobne dla mnie jest to, że utrzymasz dietę. Raczej będą to zrywy wolnościowe szybko porzucane... więc jojo jak nic.

Druga sprawa to to co mówią dziewczyny - kilka kilo ok, ale zejście z powrotem do wagi, o której piszesz to absurd z punktu widzenia zdrowia a przy okazji i estetyki.

jesli sie z tym zle czujesz to schudnij

Ja waze 46 kg, daze do 55 kg :-) tyle wazylam przed wypadkiem i swietnie sie czulam, teraz nie moge patrzec w lustro !

idealnie byloby 48-50, ale nie 43 bo to za malo ;p