Temat: straciłam 150 zł na żarcie nie mam siły

nie mam juz siły, ciągle to samo, straciłam wszystkie pieniądze jakie mi rodzice dali na żarcie, nienawidze jedzenia, nie iwem jak przestać jeść,ciagle mi coś brakuje ciagle mi mało;( było już jakis tydzień dobrze nie opychałam się a teraz znowu się zaczeło i nie wiem jak z tym skonczyć , nawet jak w domu nie ma co jeść to ja i tak potrafie się napchac tym co nie lubie nawet, nie mam juz sił pomozcie;(
Pasek wagi
Ehhh też tak kiedyś miałam. Przepuściłam tyle kasy na żarcie , ale mam to już za sobą. Weź się w garść za 150 zł mogłabyś mieć stepper albo buty do biegania , a po nich zajebisty wygląd!Wybór należy do Ciebie.
Wydać tyle kasy, zeby się obeżreć?
Następne 150zł wydaj na psychologa.
Jeśli musisz tyle jeść to jedz tyle że zdrowo !!

Warzywa dużo białka i nikt nie zauważy zbędnych kg ;D
zdarza się, następnym razem kup karnet na fitness:)
Pasek wagi
powiedz rodzicom, żeby Ci nie dawali tyle kasy na raz.

malenstwo6 napisał(a):

nie mam juz siły, ciągle to samo, straciłam wszystkie pieniądze jakie mi rodzice dali na żarcie, nienawidze jedzenia, nie iwem jak przestać jeść,ciagle mi coś brakuje ciagle mi mało;( było już jakis tydzień dobrze nie opychałam się a teraz znowu się zaczeło i nie wiem jak z tym skonczyć , nawet jak w domu nie ma co jeść to ja i tak potrafie się napchac tym co nie lubie nawet, nie mam juz sił pomozcie;(


Ułóż prawidłową, pełnowartościową dietę. Jest mnóstwo porad na forum, jak tego dokonać. Na początku mocno się trzymać, a potem już samo będzie się działo. Pamiętam jak z zegarkiem w dłoni odmierzałam czas do następnego posiłku (jem 5-6 posiłków), teraz żołądek sam woła, dosłownie :)

Najgorzej z pracą pogodzić, trzeba rano wstać wcześniej i przygotować :) a Ty chyba nie masz tego "problemu", więc nie użalaj się nad swoimi słabościami, tylko je zwalcz!
Na jeden raz do zjedzenia ??? jesli nie to nic dziwnego ja w poniedzialek tyle wydalam, ale mam jedzenia na caly tydzien albo i wiecej....(ale nie mieszkam w PL)
150 zł na jedzenie :o

Nairobi napisał(a):

Wydać tyle kasy, zeby się obeżreć? Następne 150zł wydaj na psychologa.

No tak...zauważyłam że na Vitalii każdego wysyła się do psychologa.*.*
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.