- Dołączył: 2011-12-06
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 714
17 lipca 2012, 19:34
nie mam juz siły, ciągle to samo, straciłam wszystkie pieniądze jakie mi rodzice dali na żarcie, nienawidze jedzenia, nie iwem jak przestać jeść,ciagle mi coś brakuje ciagle mi mało;( było już jakis tydzień dobrze nie opychałam się a teraz znowu się zaczeło i nie wiem jak z tym skonczyć , nawet jak w domu nie ma co jeść to ja i tak potrafie się napchac tym co nie lubie nawet, nie mam juz sił pomozcie;(
- Dołączył: 2010-06-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1461
17 lipca 2012, 19:35
Ehhh też tak kiedyś miałam. Przepuściłam tyle kasy na żarcie , ale mam to już za sobą. Weź się w garść za 150 zł mogłabyś mieć stepper albo buty do biegania , a po nich zajebisty wygląd!Wybór należy do Ciebie.
17 lipca 2012, 19:38
Wydać tyle kasy, zeby się obeżreć?
Następne 150zł wydaj na psychologa.
- Dołączył: 2012-07-17
- Miasto: Zawichost
- Liczba postów: 548
17 lipca 2012, 19:42
Jeśli musisz tyle jeść to jedz tyle że zdrowo !!
Warzywa dużo białka i nikt nie zauważy zbędnych kg ;D
- Dołączył: 2012-02-19
- Miasto: -
- Liczba postów: 4144
17 lipca 2012, 19:42
zdarza się, następnym razem kup karnet na fitness:)
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16221
17 lipca 2012, 19:46
powiedz rodzicom, żeby Ci nie dawali tyle kasy na raz.
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 642
17 lipca 2012, 19:47
malenstwo6 napisał(a):
nie mam juz siły, ciągle to samo, straciłam wszystkie pieniądze jakie mi rodzice dali na żarcie, nienawidze jedzenia, nie iwem jak przestać jeść,ciagle mi coś brakuje ciagle mi mało;( było już jakis tydzień dobrze nie opychałam się a teraz znowu się zaczeło i nie wiem jak z tym skonczyć , nawet jak w domu nie ma co jeść to ja i tak potrafie się napchac tym co nie lubie nawet, nie mam juz sił pomozcie;(
Ułóż prawidłową, pełnowartościową dietę. Jest mnóstwo porad na forum, jak tego dokonać. Na początku mocno się trzymać, a potem już samo będzie się działo. Pamiętam jak z zegarkiem w dłoni odmierzałam czas do następnego posiłku (jem 5-6 posiłków), teraz żołądek sam woła, dosłownie :)
Najgorzej z pracą pogodzić, trzeba rano wstać wcześniej i przygotować :) a Ty chyba nie masz tego "problemu", więc nie użalaj się nad swoimi słabościami, tylko je zwalcz!
- Dołączył: 2012-03-18
- Miasto: Oslo
- Liczba postów: 4965
17 lipca 2012, 19:52
Na jeden raz do zjedzenia ??? jesli nie to nic dziwnego ja w poniedzialek tyle wydalam, ale mam jedzenia na caly tydzien albo i wiecej....(ale nie mieszkam w PL)
Edytowany przez keira1988 17 lipca 2012, 19:57
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2105
23 lipca 2012, 17:34
Nairobi napisał(a):
Wydać tyle kasy, zeby się obeżreć? Następne 150zł wydaj na psychologa.
No tak...zauważyłam że na Vitalii każdego wysyła się do psychologa.*.*