© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 czerwca 2012, 15:40
.Raz na miesiąc pozwalam sobie na czekolade,nie jadam batonów.Ograniczyłam słone przekąski -chipsy ,które kiedyś jadłam na potęgę.
Więc co może mnie tak tłuczyć?!
Na fast foody pozwalam sobie bardzo rygorystycznie częstuje się tylko jednym kawałkiem pizzy (chwile słabości) .Specjalnej diety nie mam,a może powinnam mieć.. ? W dzień potrafię ważyc 1,5kg więcej niż rano,a naprawdę duzo nie jem.do tego jestem na 29 dniu a6w 
i od dzisiaj zaczęlam kręcić hula-hopem
12 czerwca 2012, 15:41
Podaj swój przykładowy jadłospis
12 czerwca 2012, 15:44
12 czerwca 2012, 15:45
rano po nocy waga jest zawsze niższa niż w ciągu dniato przecież logicznegdzie tu tuczenie?
12 czerwca 2012, 15:46
rano po nocy waga jest zawsze niższa niż w ciągu dniato przecież logicznegdzie tu tuczenie?
tłuczenie :D Przecież napisała.
I co my mamy z tego opisu stwierdzić ?
12 czerwca 2012, 15:47
12 czerwca 2012, 15:48
12 czerwca 2012, 15:51
12 czerwca 2012, 16:00
12 czerwca 2012, 16:02
W ciągu dnia wahania wagi spokojnie mogą sięgać 2 kg. W życiu bym sie nie odważyła na ważenie wieczorem :P
