Temat: Czy u was pogoda też am wpływ an motywacje do odchudzania?

ostatnio byłu u mnie piękne ciepłe dni ,dietka szła supeer.. ale od dwoch dni zachowuje sie jak `odkurzacz` jem co popadnie ! nawet jak nie mam juz sily i ochoty , mam po prostu taki `humor`.sądze,ze to przez ta brzydką pogode ,waitr , nieprzyjemna atmosfera.też tak macie??? 
ja mam piękne słonko:D
ale owszem, pogoda demotywuje. jak jest szaro i pochmurno to wiadomo, ze człowiek smutniejszy i żarciem się zapycha 'na pocieszenie'
:) mam podobnie..
Pasek wagi
mam tak samo, ale pomyśl sobie że pogoda będzie coraz ładniejsza, coraz bliżej lata i że trzeba w lecie super wyglądać, mi to pomogło i postanowiłam wziąć się za siebie!
niestety ale tak jest piekna pogoda motywuje do diety , a deszcz i chmury do jedzenia . Ale teraz bedzie coraz lepiej
To chyba kwestia przesilenia wiosennego... Jak tylko wyjdzie słońce, raz dwa, na spacer i od razu będzie inaczej :)
Pasek wagi
Ja tak mam . Jak widzę taką szarość za oknem to się życia odechciewa ;p
Mam dokładnie tak samo.
Pasek wagi
Ja wiem tylko, że im cieplej jest na dworze tym mniej jem. Dodatkowe posiłki zaczynam zastępować rozwodnionymi sokami i wodą. Ochota na słodycze też jest mniejsza.
U mnie jest podobnie, a przez to, że przy brzydkiej pogodzie załącza mi się leń i chęć do spania. Ale dzisiaj na pogodę narzekać nie mogę. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.