Temat: Czy chcieć zawsze = móc?

Podobno jak komuś na czymś bardzo zależy to w końcu to osiągnie. Chcę bardzo schudnąć do tych wymarzonych 50 kg ale zawsze coś idzie nie tak. Ostatnio dieta 1200 kcal...odstawiłam słodycze, ćwiczyłam codziennie, jadłam zdrowo  ale małe porcje co 3-4 godziny. I nic. Przez 2 tygodnie nic się nie zmieniało. Wkurzyłam się, bo nie widziałam efektów i wszystko diabli wzięli. Naprawdę mi zależy, starałam się...a jednak się nie powiodło. Już nie wiem czego próbować :( Chcę się mieścić w swoje wymarzone 36!!!
no dwa tygodnie to rzeczywiście tyyyyyyyyyyyle czasu.
za mało jadłaś, za mało czasu czekałaś
no ja jak się zaparłam to i schudłam 30 kg oj ale wtedy to się zaparłam na maksa to była moja z 15 próba

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.