7 listopada 2011, 20:42
Nie wiem moze sobie wgrywam cos ale odchudzam sie tak porządnie 5 dni, wczesniej bylo 7 ale w 8 zjadlam frytki wiec zaczelam od poczatki :) jem praktycznie same owoce, warzywa, oraz produkty dietetyczne, nie jem chipsow, produktow tlustych, slodyczy, itp. Rowniez cwicze a wydaje mi sie ze moj brzuch wcale nie chudnie, wrecz przeciwnie, powiekszyl sie, powstal jeszcze wiekszy walek niz na poczatku :(
- Dołączył: 2011-09-25
- Miasto: Hiszpania
- Liczba postów: 1538
7 listopada 2011, 21:06
Brzuch może sie powiększać bo skoro ćwiczysz to mięśnie mogą puchnąć też tak czasami mam. Polecam się mierzyć a nie tylko ważyć :)
- Dołączył: 2011-03-01
- Miasto:
- Liczba postów: 504
7 listopada 2011, 21:12
to dopiero początek, organizm broni sie przed spadkiem wagi...
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
7 listopada 2011, 21:24
dziewczyno a jakich Ty się efektów spodziewasz po 5 dniach odchudzania?? ja po miesiącu ostrej diety miałam niewielke rezultaty. Tłuszczu nagromadzonego przez lata nie pozbędziesz się w 5 dni.. troche cierpilwości
Edytowany przez Ciasteczko25 7 listopada 2011, 21:24
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
8 listopada 2011, 15:18
od warzyw i owoców w nadmiarze brzuch wzdyma się
