Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Już miałam kompuls

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika iwcia5100

iwcia5100

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 07:58

Co mam zrobić jak jesć przez cały dzień a może nic nie jeść
-4kosteczki czekolady
-jedno ciastko zbożowe
-śniadanie 3 małe kanapki grahama  z miodem i dżemem

Zdjęcie użytkownika Lalaaa

Lalaaa

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: Za Górami Za Lasami
  • Liczba postów: 1095

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:16

Biedactwo... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:18

> wczoraj spaliłam 2 papierosy jeden po
> drugim.Czyżby  to był kompuls???


Dokładnie to jest to o czym mówisz chociaż jedna....
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika stripped

stripped

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1385

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:22

Miałaś ochotę na słodkie to zjadłaś ;) dobrze, że rano. Przecież to nie dużo, może jakbyś zjadła tabliczkę czekolady i opakowanie ciastek.. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika iwcia5100

iwcia5100

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:27

Czyli waga nie podskoczy?
Zdjęcie użytkownika co.writeme

co.writeme

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:28

taaa...
to Ty chyba nie wiesz, co to kompuls :]
nie obrażaj tych, którzy naprawdę mają z tym problem, na przykład mnie.
jakbym miała takie "kompulsy" to cieszyłabym się z tego, kim jestem.
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:33

> Czyli waga nie podskoczy?

dzisiaj powinno być jakieś +5kg na wadze. ale nie martw się - dzisiaj jak przygłodzisz to jutro pozostanie już tylko 4 kilo nadwyżki
Zdjęcie użytkownika Julietta2709

Julietta2709

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:38

adveenture- nie strasz dziewczyny, bo będzie przez 5 dni teraz głodować.

A Ty iwcia- nie użalaj się nad sobą. To nie żaden kompuls, na wadze może być trochę więcej, ale jak będziesz dalej normalnie(racjonalnie) jeść to wszystko wróci do normy. Nie martw się. 
Zdjęcie użytkownika rememberme

rememberme

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:49

Szkoda, że tu nie ma takiej emotki, która wali głową o ścianę.
Zdjęcie użytkownika itsDrama

itsDrama

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2493

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:58

Hahahahahha.  Co się dzieje na Vitalii...

Wytłumaczyć Ci co to kompuls ? Pizza, tabliczka czekolady, porcja lodów, 2 packi chipsów, kilka kawałków ciasta i jeszcze parę ciastek.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:15

buhaaaa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.