Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile chudniecie w nocy?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wisienka25

wisienka25

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 08:30

Chodzi mi o to, jaką macie różnicę jeśli zważycie się zaraz przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu?
Wiem, że mało z was tak robi, sama też do niedawna tego nie robiłam, ale przestałam chudnąć.
Kiedyś moja różnica wynosiła ok 1kg, a teraz jest to TYLKO 0,3kg.
Niestety w necie nie znalazłam żadnych info na ten temat.
Jaka może być tego przyczyna? Czy piję za mało wody(wypijam może 1szklankę dziennie)?

Edytowany przez ramayana 12 października 2011, 09:14

Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 18:12

ja 0,3 / 0,4
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika YoungLady

YoungLady

  • Dołączył: 2008-05-20
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2786

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 18:16

wcześniej było ok 1 kg różnicy teraz około 0,3-0,5 kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 18:19

Około 100-300g/dobę
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Glycerine

Glycerine

  • Dołączył: 2011-03-26
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1078

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 18:37

1 szkalnkę dziennie? Szaleństwo! Powinnaś pić CO NAJMNIEJ 1,5 l czyli tak ze 6-8 szklanek.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika it.girl

it.girl

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 11059

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2011, 18:40

zwykle koło 0,5-1 kg
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Hisae

Hisae

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Jesiennie Wzgórza
  • Liczba postów: 3103

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2011, 20:16

Waga różnie się waha, od 0,5kg do nawet 2kg. 
Czemu tak mało pijesz wody dziennie? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 08:11

no ja to przeważnie unikam ważenia na noc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wisienka25

wisienka25

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 08:20

nie lubie wody i tyle.
ale wypijalm ok 2szklanek herbaty, 2 szklanki z witaminami(te tamie rozpuszczalne tabletki magnezu i innych), i niecala szklanke soku z pomaranczy(zalezy od jej wielkosci ile jest soku)
Zdjęcie użytkownika agusiamysz

agusiamysz

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2011, 12:44

ja tez nie moglabym pic na okraglo wody


ja chudne rozne, tak pi razy oko 0,5 kg. nawet w  3 dni polecial mi kilogram, teraz chyba przestala mi woda leciec,wiec praktycznie nic, a chyba nadrabiam obzarstwem i budze sie z ta sama nizsza waga :P

musze sie poobserwowac w nowym tygodniu :) jutro planuje basen wiec moze cos mi sie schudnie :P oby trzymam sobie kciuki


Zdjęcie użytkownika Trolle

Trolle

  • Dołączył: 2011-10-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2011, 00:05

okolo 1 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.