Temat: Czy zła dieta może być przyczyną depresji? I dlaczego?

drska to święta prawda! bez magnezu bardzo mi się pogorszyło samopoczucie! dodatkowo te skurcze, pulsująca żyłka w oku, dołożyłam produkty bogate w magnez+ tabsy i wszystko z czasem przeszło, poza tym brak witamin - wiadomo jakie skutki, brak żelaza - apatia, zmęczenie, brak słodyczy  - mi się pogorszył humor, teraz od czasu do czasu coś dobrego zjem, np jakieś zbożowe ciastko, baton musli i jestem bardziej zadowolona,

ale warto iść do psychologa, bo z prawdziwą depresją tylko on Ci pomoże i wsparcie rodziny oczywiście!