- Dołączył: 2011-05-01
- Miasto: City
- Liczba postów: 1402
28 sierpnia 2011, 16:56
Przed wakacjami postanowiłam nie zjeść ani jednego loda, nawet wodnego... słowa dotrzymałam :) Wytrwałam i nie zjadłam ani jednego loda :) Nie zjadłam też nic smażonego :) Ale dziś mam dziwne zachcianki i naszła mnie ochota na budyń waniliowy, więc zrobiłam sobie całą miskę :( Boję się, że przytyję bo dziś trochę dużo zjadłam, mogę wam napisać co: dośc sporo płatków z mlekiem, 1 wafel ryżowy, 2 serki Danio, zupa i owsianka owocowa.
Wiem, że to dużo :( I teraz właśnie zaczęłam jeść ten budyń i nie wiem czy skończę, bo boję się, że przytyję, bo mam bardzo wolną przemianę materii ;(
Edytowany przez darkangel16 28 sierpnia 2011, 17:20
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1570
28 sierpnia 2011, 18:26
Zbilansuj sobie dietę bo z tego co napisałaś wynika ze zjadłaś 'śmieci' nie lepiej zjeść sobie określona ilość posiłków o określonej godzinie? I zgadzam się z tym, że jesz za mało przez coś takiego masz dziwne zachcianki i napady. Zjadaj normalne posiłki a nie będziesz miała niczego takiego :) + zapamiętaj, że postanowienia typu 'nie zjem czegoś przez 2 msc' nie maja sensu bo minie ustalony czas i zaczniesz wpierdzielać, lepiej sobie po prostu od czasu do czasu pozwolić na coś dobrego w małej ilości :)
- Dołączył: 2011-05-01
- Miasto: City
- Liczba postów: 1402
28 sierpnia 2011, 18:28
Dzięki za odpowiedzi, nawet te złośliwe :) Ja już zamykam ten temat, nie będę już wchodzić na ten wątek, stało się i już :)
- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: Hamak
- Liczba postów: 10054
28 sierpnia 2011, 22:56
moim zdaniem czeka Cie po tym budyniu juz tylko otyłosc :-(
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 1173
28 sierpnia 2011, 22:58
może i jesteś dumna . . ale pytanie o budyń jest śmieszne i nie dziw się oburzeniem dziewczyn 2 danio, owsianka . . . super jadłospis
jeśli ty ciagle tyle jesz to się też nie dziw że masz wolną przemianę materii żeby waga spadła trzeba dostarczać wartościowych kcal . . .
a jak masz takie wyrzuty to wywal budyń
poza tym budyń czy kisiel może zastąpić 1 z 5 posiłków wiec nie ma tragedii . . . . .
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Zamość
- Liczba postów: 38
28 sierpnia 2011, 23:04
spokojnie, nie przytyjesz od tego.
- Dołączył: 2011-03-29
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 533
28 sierpnia 2011, 23:20
chcesz krytyki czy wspolczucia ? rozumiem, ze czujesz sie zle, wystarczy pojsc pocwiczyc, a nie wpadac w histerie, to nie pomaga.
- Dołączył: 2011-04-25
- Miasto: Kłodzko
- Liczba postów: 550
28 sierpnia 2011, 23:50
pachnie anoreksją albo prowokacją:/
29 sierpnia 2011, 00:20
> Po pierwsze to nie przytyjesz
Edytowany przez awayfromdieting 29 sierpnia 2011, 00:20
- Dołączył: 2010-11-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 113
30 sierpnia 2011, 20:40
..Dlatego nie przezywaj tak tej miski budyniu.. to naprawde nie wiele...