Temat: Nie potrafię...

...utrzymać wagi. Zawsze sobie mówię: "Tym razem się uda!", i jeszcze nigdy nie dotrzymałam słowa. Ze schudnieciem na ogół nie mam problemu, nie stosuję właściwie żadnych diet, oprócz MŻ, i jest jak najbardziej okej, nie potrzebuję zbyt wielu wyrzeczeń. Problemy pojawiają się później, gdy już dojdę do tej swojej "idealnej" wagi. Pozostają mi jedynie dwie opcje: chudnąć dalej ( czego nie chcę ) lub od nowa przybierać na wadze (czego tym bardziej nie chcę ;p) . Inaczej nie potrafię, albo się ograniczam z jedzeniem, co się wiąże z utratą wagi, albo zaczynam jeść "normalnie" i automatycznie tyję... Co mogę zrobić, by waga stała w miejscu?