Temat: nie umiem odmówić sobie słodyczy....;/

zawsze zjem coś słodkiego, np. tak jak wczoraj pół batona i 3 toffi ;/
i dzisiaj znów to toffi ;/
no masakra wgl nie umiem sb nic słodkiego odmówić ....wy jecie słodycze podczas diety .??
Spróbuj czegoś takiego: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150367505510884&set=a.10150093203695884.313583.381619095883&type=1&pid=10268281&id=381619095883. Oczywiście nie musi być to pod marką Vitalio, mogą być tańsze zamienniki i też inne przepisy - chodzi o coś takiego, co zaspokoi apetyt na słodkości, ale będzie zdrowe i w miarę nie tuczące ;-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.