Temat: problemy z objadaniem się

OD 4 DNI . Strasznie sie objadam na noc..
potrafie zjeść 3 batony.. loda, grahamke z żółtym serem i szynka..
owoce i pół czekolady..
jako to pochamować ? :(
czyżby kompulsy?
Ja jak jadłam małe śniadania to wieczorem też żarłam, ale jak zwiększyłam to już nie było problemu, a i waga leciała w dół :) Tylko później znów zmniejszyłam. 
mam tak :
wiem ze nie moge słodyczy ale i tak ide i biore ;d
jakbym nie sterowała ciałem xd
> czyżby kompulsy?

co to jest ? ;)
Ja mam tak wieczorem jak się denerwuje.. To przed spaniem jestem głodna tak że szkoda gadać, lodówka musi wtedy być na kłódkę.. Bo wszystko co tam jest zjem :(
> czyżby kompulsy?
Nie nadużywajmy słów po prostu dziewczyna ma źle zbilansowaną dietę, dlatego wieczorem rzuca się na jedzenie.
byc moze macie racje z tą źle zbilansowaną dietą.. ;)
jak się zaniedba niektóre posiłki lub zje strasznie mało to po jakimś czasie organizm sie domaga energii
Proponuję Asystor slim ,goodbye appetite lub coś w tym guście albo tabletki z chromem.Powinno pomóc :)
Pasek wagi
spróbuje sie powstrzymać przed jedzeniem ;)
własnie sie boje jeść te 'suplementy diety' ...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.