© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 lutego 2022, 07:52
A więc jestem po raz drugi na kochanej diecie Vitali .Przybyło mi 12 kg .
Niby zdrowo się odżywiam ale są monenty stresowe które zabijam słodkim i nie zdrowymi posiłkami
.Święta plus słodkie reklamy zrobiły swoje i tak trwało podjadanie do zeszłego tygodnia.
Waga mnie otrzeżwiła ,moja początkowa waga na Vitali była zmorą 84kg przy wzroście 151 kuleczka .
Z Vitalią schudłam 25 kg w pół roku ,SUKCES Niesamowita radość ........
Po nie całych 2 latach wróciły momenty na nie odpartą chęć nażreć sie do bólu żołądka .i efekt ..... plus 12 kg
Dzisaj waga pokazuje 2 kg mniej ,pozostalo 10 kg do spadku wagi .
Wiem że dam rade , będzie walka na widelce i noże na czekoladki i pizze itd
Stawiam na POZYTYWNE NASTAWIENIE I ZDROWE ŻYWIENIE .
19 lutego 2022, 11:43
trzymam za ciebie kciuki 🤙👍
19 kwietnia 2022, 11:19
trzymam kciuki! Ja tu właśnie wróciłam nie wiem już który raz.. zaczynam od zera. Tym razem z najwyższalą wagą w mojej historii.. powodzenia!
