Temat: czy jak będę dużo ćwiczyć spale 3 cm z ud?

 

Ja polecam te ćwiczenia, bardzo mi pomogły na nogi :) http://www.zdrowy-styl-zycia.pl/cwiczenia/nogi-posladki.html
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.