Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

MamaJowitki-jednak uległam zjadłam 3 pieczone ziemniaki jogurt ligt z czosnkiem jako dipek i jedno żeberko z jedną kostką pieczone bez tłuszczu- wiem wiem kalorycznie ale tak pachniały przez 3 godz pieczenia że nie mogłam :) no ale za to kolacja bedzie skromna- a ostatnio robie omlety z owocami 3 białka 3 łyz otrębów orkiszowych ubijam na pianę i na teflon wychodzi puchaty omlet do tego banan kilka winogronek kiwi i co tam jest pod ręką i polewam jogurcikiem- pycha spróbujcie nie wiem czy to dietetyczne bo kalori nie liczyłam ale wydaje mi się ze ma mniej niz kanapaka i wygląda jak super deser

Dziewczyny czy wy też macie różnice w wadze rano a wieczorem? u mnie nawet do 1,5kg czy to normalne?

MamaJowitki Na zdjeciu,moim zdaniem,wygladasz na 85kg.Ladne nogi masz,przynajmniej dolna czesc.

TariI Wahania wagi sa w pelni naturalne.U mnie jest podobnie 1-1,5kg jak sie objem w ciagu dnia

Ghostx- Witaj w naszym gronie i zdradzaj odrazu jak zgubiłaś te 9 kg

Liwia= uspokoiłas mnie ze wam tez tak waga skacze.

tak sobie teraz  cyckuje mała i mysle intensywnie czy jak nie cwicze tzn 15 min na rowerku i miesnie mi nie rosna to czy ja chudne z tłuszczu czy wody?

15 maja ide na komunie NIE MAM CO NASIEBIE WŁOŻYĆ jestem tym faktem załamana, jednak grubasy mają kiepsko w lato cała rodzinka jest szczupła nawet nikt po 60 nie jest tak ciężki jak ja, szkoda mi tego mojego chłopa szczupły pzrystojny facet pewnie sie mnie wstydzi-kiedyś ważyłam 58 kg a tak się zapusciłam rece opadają-MUSZE Z WAMI DZIEWCZYNY DAĆ RADE ZGUBIĆ TE KILOGRAMY

TariI Takie rzewne wspomnienia to i mnie dopadajaJak ja bym chciala teraz wazyc 60kg!!!Kiedy to bedzie?Czy nadejdzie taki dzien?