Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.

Pasek wagi
> Potrzebowałabym kupić tam macbooka, ofc za fatygę
> bym zapłaciła.

Mój były kupił macbooka w stanach potem się okazało, że w Polsce taki sam i tańszy był. Także nie wiem czy się opłaca. Ja się nie znam ;p 
dieta jak najbardziej
ćwiczenia
znowu zamiast się uczyć, siedzę na V :)
ćwiczeń zero, odrobię od jutra, bo weekend jutro mi się zaczyna (tak, chodzę i się wszędzie chwalę :D)
plumka :)

witam Was juz pod wieczór :)

ja dzis znów poszłam pieszo do pracy, twarda byłam,
ale potem dzionek w pracy ez całe 8 godz w ruchu

u mnie tylko z nastrojem kiepsko, bo @@@ nadciaga :/
i tak dobrze się trzymam, bo zawsze zajadałam cały zespół napięcia :)
a tym razem popijam wodę :)

witam nowe osoby :) zapraszamy, zapraszamy :)

no i spadam kłaść do spanka młodsze dziecię :)
miłego wieczorka ;*
dobra, wskakuję na stepper z książkami i notatkami! :D jakoś nauka mi nie idzie gdy siedzę w miejscu :O
I ja zajrzałam jeszcze do Was ;) Miałam sobie pospać 30 minut, a zrobiła się z tego ponad godzina :P tylko mi się teraz spać chce, a uczyć się trzeba... :/ Nawet nie wiecie jak się cieszę, że tak dużo tu piszecie i zawsze jak otwieram kompa to mam co poczytać :) No i że to są same takie motywujące sprawy ;) Cieszę się, że Wam tak dobrze idzie :) I muszę powiedzieć, że i mnie póki co dobrze idzie ;) Chciałabym do końca kwietnia zobaczyć 88 kg na wadze i jestem naprawdę zdeterminowana, żeby ten cel osiągnąć :) Mam nadzieję, że się uda ;)

MamaJowitki a może podaj adres tego swojego sklepu? ;) Można zamawiać u Ciebie jakieś pojedyncze sztuki czy raczej tylko pakiety?

dobranoc :*
little0angel - okej! będziemy w kontakcie! ;-) a cel na pewno uda Ci się osiągnąć ;-) 

a tak w ogóle to dzień dobry wszystkim ;* 
mały sukces!
spadło mi 2 cm z talii! 

i źle dzisiaj spałam... przez co wstałam dość wcześnie ;-) a na uczelnię na 9. 
MamaJowitki - zgadzam się, najwyższa pora ;-) też powinnam zacząć ale jak na razie lenistwo bierze górę ;D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.