Temat: MINUS 30+ - razem możemy wszystko:) kto się przyłączy??

Witam!
Zachęcam do wpisywania się tych którzy mają do zrzucenia sporo kg-samemu trudno w grupie duużo łatwiej. To nie jest moja pierwsza próba ale wierzę, że jeśli będę miała wsparcie nareszcie się uda. Więc kto się przyłącza?? Serdecznie zapraszam.

Pasek wagi
Zazdroszczę słoneczka ;) Moją motywacją w sumie jest taka jedna pinda (ściślej mówiąc dziewczyna brata mojego Ł.), która jest szczupła i piękna i ciągle mi dogryza... Ale ja jej jeszcze pokażę! Miłego dnia Laseczki ;) I Rodzynkowi też ;) Uciekam na uczelnię ;)
rudziak.- o proszę! ;) To może kiedyś jakiś wspólny wypad "gdzieś"? ;)
Witam wszystkich :)

madzia03. pewnie że możesz się dołączyć :)

Witajcie.
U mnie słoneczko świeci,tylko zimny wiatr wieje.
Wczoraj zaliczyłam cardio.Dziś wędruje na joge.Ciekawa jestem.Pierwszy raz idę.
Witam :) u mnie dziś na razie wzorowo, byle by tak do wieczora a weekend, udało się, oparłam się kupni słodyczy no i na propozycje % też odmówiłam i co się okazało, że jednak jak chcę to potrafię dobrego dnia wszystkim, u mnie pogoda cudna
a ja znów mam ze sweetdeala :

Wyjątkowy pakiet 300 minut do dowolnego wykorzystania na urządzeniach:

  • Rollo Table
  • Vacuum Jet
  • Vibra Plate
  • Sauna infra-red

DODATKOWO:

  • 10% rabatu na Solarium
  • 30% rabatu na masaż oraz na zabiegi kosmetyczne
  • 30% rabatu na kolejne karnety do Studia kształtowania i modelowania sylwetki Medina
można wykorzystać te 300min na co się chce a tylko 69 zł ... muszę sobie kupić ... ;] jak tylko spodnie dojdą ( bo nie mam w czym ćwiczyć ) to się tam zapisuję i będę chodzić we wtorki i czwartki ;] już jedno od nich mam ;]  to akurat na miesiąc starczy ;] do wesela kuzynki  jeszcze zrzucę trochę cm :)

ja po weekendzie też wzrost, czego trochę się nie spodziewałam... szczerze to nawet nie pamiętam kiedy ostatni raz się załatwiałam.. masakra... kiedyś codziennie, teraz? ehh :) chyba zacznę brać Lineę, chociaż na kilka dni, bo linea może nieskuteczna w odchudzaniu, ale w trawieniu tak ;)
little0angel - jasne, jestem za! ;-) 

ale pogoda! niedzielne słoneczko wróć!
ja już po uczelni, teraz przydałoby się żebym zabrała się za odgruzowywanie pokoju ;-) 
Witam serdecznie :)

Chętnie bym się do was przyłączyła bo akurat mam sporo kilogramów do pozbycia się. Mam nadzieję, że mnie przygarniecie.
Pasek wagi

stokrotka68 To jest nas dwie , tez jestem z siebie dumna po tym weekendzie  I słodyczom się oparłam , a zamiast % w czasie wypadu ze znajomymi do klubu kupiłam sobie zieloną herbatkę kosztowała tyle co piwko 

Widzę , że nie tylko ja mam takie problemy z wypróżnianiem , to bardzo męczące , może znacie jakieś sposoby żeby temu zapobiec ? 

Czy wy też macie takie wahania nastrojów , mój facet stwierdził , że non stop marudzę  ( to będzie taki sprawdzian czy ze mną wytrzyma) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.