Temat: Szukam chętnych do wzajemnego wspierania się

Chciałabym znaleźć kilka osób które podobnie jak ja borykają się z dużą nadwagą , wręcz otyłością, są na podobnym etapie życia i znajdą chwilę, żeby wzajemnie się wspierać w odchudzaniu. 

Dieta dowolna, byle zdrowa. 

Do schudnięcia więcej niż 20 kg

Fajnie, jakby osoby chętne np. też były mamami. 

Oczywiście nic nie jest wymagane, jedynie sugerowane...

Wsparcie nie przez forum, a raczej na zasadzie połączenia pamiętników. 

Pasek wagi

Kurczę, czemu wszystkie grupy wsparcia dotyczą odchudzania ;/

Elavia napisał(a):

Kurczę, czemu wszystkie grupy wsparcia dotyczą odchudzania ;/

A jakiego rodzaju wsparcia oczekiwałaś na portalu dotyczącym głównie odchudzania?

Elavia napisał(a):

Kurczę, czemu wszystkie grupy wsparcia dotyczą odchudzania ;/
bo to portal o odchudzaniu?? Jesli potrzebujesz wsparcia innego rodzaju to zaloz temat na forum, moze znajdzie sie ktos z podobnymi potrzebami i bedziecie sie wzajemnie wspierac.

chetnie bym dolaczyla ale mam do zrzucenia 10 - 15 kg

Pasek wagi

Nie można odchudzać się wiecznie, poza tym dieta to nie wszystko, są jeszcze ćwiczenia, bez których - nie okłamujmy się - nie da się osiągnąć wymarzonej przez większość kobiet sylwetki. W moim przypadku odchudzanie się byłoby po prostu niezdrowe, no a w grupie raźniej i łatwiej dążyć do celu. Z drugiej strony brak odchudzania nie oznacza braku diety, zawsze można się podzielić doświadczeniami, ale jakoś tak głupio mi się wpraszać, jeśli głównym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów ;(

ja chętnie 

Pasek wagi

Ja tez sie chętnie dołączę ale jestem za zamkniętą grupą a do pamiętników zawsze można zajrzeć.

Też chętnie bym dołączyła (do grupy, jakby powstała), chociaż nie wiem, czy spełniam wagowe kryterium - ale zaczynałam z 95 kg :)

Kyra Ty jako nasza motywaćja grupowa :)

ja chętnie spelniam prawie wszystkie zalozenia procz pamietnika od lat zakurzony. Powrocilam na vitalie po kilku latach i jakos pamietnika pisac nie mam weny. 

Pasek wagi

Elavia napisał(a):

Nie można odchudzać się wiecznie, poza tym dieta to nie wszystko, są jeszcze ćwiczenia, bez których - nie okłamujmy się - nie da się osiągnąć wymarzonej przez większość kobiet sylwetki. W moim przypadku odchudzanie się byłoby po prostu niezdrowe, no a w grupie raźniej i łatwiej dążyć do celu. Z drugiej strony brak odchudzania nie oznacza braku diety, zawsze można się podzielić doświadczeniami, ale jakoś tak głupio mi się wpraszać, jeśli głównym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów ;(
zaloz grupe dla osob ktore chca utrzymac wage/pracowac nad rzezba/cwiczyc/zdrowo sie odzywiac. Na pewno znajda sie tu dziewczyny z takim celem.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.