Temat: 7 kg w 7 tyg( Alleluja:)

zapraszam wszystkich, do grupy osób, które tak jak ja chcą zrzucić kilka kg do Świąt.Moim celem jest 7 kg, jak najbardziej realne 7kg w ciągu 7 tyg:)będe tu codziennie przez te 7 tygodni zdawać relacje ze swoich sukcesów bo potyczek nie będzie!:)piszcie
wiem muszę się wziąśc w garść :/ dzisiaj nie robię kompletnie nic oprócz opalania:) u mnie chyba ze 30 C
dziewczyny hej!:) jak u WaS ?MOJE WAZENIE  w niedziele wskazało 56,4. jakos tak całosciowo schudlam jakies 3 kg .Nie jest zle

U mnie pamuje znowu wirus jelitówki albo innego cholerstwa... ja juz sie czuję dobrze ale moja córeczka okropnie

Tymczasem wrzucam tebelkę mimo iż dziewczyny zapomniały o ważeniu:

………………<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

08.03

28.03

04.04

11.04

18.04

25.04

Razem

selenelebousier

59,4

55,9

57,2

55,5

56,2

56,4

- 3

andziołkowa

68

65,70

64,5

64,7

----

64,3

- 3,7

machta0000

74,6

71,4

 

 

 

 

 

chogataM

80,7

79,7

79,00

 

 

 

- 1,7

Pasek wagi
no wiec nie jest zle andziolkowa:) zwłaszcza u Ciebie:) mi mowią ,że Za duzo schudlam zebym sie nie odchudzala.Aż mama po rozmowie z siostrą zadzwoniła  z za granicy mnie uprzedzic zebym nie zachorowala czasem .Tylko, że ja wcale nie jestem szczupla ( moze w porownaniu z poczatkową wagą) ale teraz przez swieta jadlam i jadlam . Nie wiem ile przytylam boje sie wejsc na wage Ale zrobię to jutro zeby w porę się opamiętać!
i jak dziewczyny zakladamy nową grupę? nowy cel do wakacji?:)

jak zalożysz to wrzuć linka... zebym nie musiała vitali przekopywać

Ja przez ta jelitówke spadłam o 2 kg... ale obawiam sie że to szybko podskoczy spowrotem... bo to przecież prawie jak przy glodówce

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.