- Dołączył: 2009-05-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 693
7 marca 2011, 19:49
Hej,
Od wakacji przytyło mi się 10 kg! Muszę się z powrotem mieścić w stare ciuchy:> Nie potrafię sobie sama z tym poradzić, więc pomyślałam, ze przyda się grupa wsparcia. Zależy mi, żeby to było kilka osób (żebym mogła ogarnąć i się bliżej zakumplować ;) ) które będą chciały się ze mną dzielić swoimi sukcesami, razem mobilizować i kopnąć wirtualnie w zad, jeżeli zajdzie taka potrzeba :)
Odchudzanie chcę zacząć w najbliższą środę :) Chciałabym ćwiczyć przynajmniej pół godziny dziennie ( jakakolwiek forma aktywności fizycznej ) , nie jeść słodyczy, ograniczać tłuszcze i ilość :)
Wchodzi ktoś do gry?:)
7 marca 2011, 19:53
wstyd przyznac, ale mi tez przybylo 10 kg :(
chetnie sie przylacze :)
- Dołączył: 2010-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
- Liczba postów: 11412
7 marca 2011, 20:11
hmmmm mnie zostalo 8.10:)
- Dołączył: 2009-05-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 693
8 marca 2011, 10:32
super ! :)
to może opowiecie coś o sobie? :)
Ja mam lat 25, mieszkam pod Warszawą :) Skończyłam studia i szukam pracy i chyba to mnie właśnie zgubiło - stresy i siedzenie w domu :> Uwielbiam się ruszać, ale nie zdecydowanie wolę ruch w grupie ;) Spacer , jakieś gry, rower czy tance:) dlatego z utęsknieniem czekam na wiosnę:) Aaaaaaale, żeby móc się wiosną pokazać ludziom coś ze sobą muszę począć! ;)
miłego dnia:)
8 marca 2011, 11:00
hejka,
ja mam 36 lat, jestem z Krakowa, mam 2 corki :)
wiem o czym mowisz, bo jak male dzieci byly, tez siedzialam w domu i obrastalam tluszczem
nawet jak poszlam do pracy, dlugo nie moglam sie za siebie wziac :)
odchudzam sie 2,5 roku - w sierpniu bylo juz 71 na wadze, ale troche stresow przez zime i wrocilam do 79
i mnie trafilo...
- Dołączył: 2008-08-28
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1720
8 marca 2011, 12:18
Ja też z chęcią się dopiszę.
Od jutra startuję na poważnie z Dukanem i Wielki Post ma mi w tym pomóc,bo 0 słodyczy i 0 alkoholu planuję.
Życze Wam i sobie powodzenia i wytrwałości.
Miłego Dnia Kobiet i ostatniego dnia karnawału.
- Dołączył: 2009-05-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 693
9 marca 2011, 23:27
i jak Wam poszło dziewczynki dzisiaj?:) Grzeczne byłyście ?;-)
10 marca 2011, 07:59
mi poszlo bardzo dobrze
dzisiaj dzien drugi - jestem juz po sniadaniu :)
milego dnia!
- Dołączył: 2009-05-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 693
14 marca 2011, 09:48
Wreszcie jakaś sensowna pogoda!:) Wczoraj i przedwczoraj skorzystałam z niej spacerując - polecam:) Dzis mam w planach napompować rower :)
I trzeba się sprężać, bo coraz cieplej, coraz mniej ciuchów człowiek na sobie nosi i coraz więcej widać...;)
miłego dnia!:)
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
14 marca 2011, 09:54
Witajcie.
Dolacze sie do Was.Mam 27lat i dwoje dzieci.Mieszkam pod Warszawa.Odchudzam sie od poczatku tego roku.Scisla diete rozpoczelam w Srode Popielcowa i mam zamiar wytrwac do Swiat Wielkanocnych.
