- Dołączył: 2010-12-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1946
7 marca 2011, 19:07
ok musi byc po równo zjedzone - spalone
Tylko co z osobami co mają mega siedzący tryb życia i jedzą po ok. 2200kcal ? Zaznaczę, że nie tyją ? Jak to działa ?
7 marca 2011, 19:09
mi się wydaje że to jest uwarunkowane genetycznie plus dobra przemiana materii albo CUDA :)
7 marca 2011, 19:15
jak to zjedzone - spalone?
ja na pewno "ruchem" nie spalam 1400 kalorii... nie ruszam się prawie w ogóle.., chyba że liczyć codzienne chodzenie itp. ale nie sądzę, żeby to spalało tyle
Edytowany przez koloryczerni 7 marca 2011, 19:15
7 marca 2011, 19:16
ja jem teraz ok 1300 kcal dziennie i wydaje mi się że spalam wszystko na bieżąco nawet się nie ruszając bo organizm sobie na tym żyje cały dzień
7 marca 2011, 19:19
no właśnie, więc tak samo funkcjonują zapewne osoby siedzące
7 marca 2011, 19:20
ale jedząc 2200 kcal nie ruszając się organizm zaczyna magazynować ale są takie osoby co jedzą co chcą i są szczupłe
7 marca 2011, 19:21
jezeli osoba zje za duzo bialka, to zmusza organizm do jego wydalnia, co pobiera duzo energii wiec nie zgrubnie. jezeli zas zje duzo tluszczu i wegli to wiadomo organizm zuzyje tluszcz a wegle nadprogramowe przerobi na sadelko. kalorie nie sa rowne kaloriom. mozna jesc 2500 i chudnac, mozna jesc 1200 i tyc! wazne jest co sie je.
