- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
7 marca 2011, 18:36
Witam
wszystkich chętnych którzy są gotowi powalczyć o piękną sylwetkę :)Mamy na to cały Post, więc przy
dobrej mobilizacji i motywacji jesteśmy w stanie osiągnąć cel:) Ważne
jest również wspieranie siebie na wzajem, bo chyba każda z nas ma gorsze
dni w których musi dostać "kopa w tyłek":)
Zasady
- przy zapisywaniu (do środy popielcowej;)) podajemy wagę i nagrodę za osiągnięcie celu,
- każda waży się w jaki dzień chce, ale
do poniedziałku MUSI podać swoją wagę (obojętnie w jaki dzień,
wszystko na pewno znajdzie się w tabelce:))
- jeżeli któraś chcę zrzucić więcej/ mniej to pisać,
uwzględnię to wtedy w tabelce:)
Tabelka będzie
zamieszczana w poniedziałek
wieczorem, chyba że coś mi wypadnie to uprzedzę:)
Można
będzie ją znaleźć tutaj i na
bieżącej poniedziałkowej stronie:)
Zapraszam wszystkie walczące w
poprzednich wątkach i nowe osóbki, które są gotowe powalczyć z nami:)![]()
Na zielono jest osoba, która najwięcej schudła, na żółto osoba/ osoby, które przytyły.
Edytowany przez MissPiggi 29 marca 2011, 17:17
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
22 marca 2011, 16:43
Już wstawiam, bo net mi szwankuje od wczoraj... Ale teraz od 15 minut jest więc dam radę...:)
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
22 marca 2011, 17:02
![]()
.
Edytowany przez MissPiggi 22 marca 2011, 17:03
- Dołączył: 2010-10-03
- Miasto: Leżajsk
- Liczba postów: 843
22 marca 2011, 17:02
hej! przepraszam ze sie nie odzywalam ale weekend byl taki zakrecony a od niedzieli do dzisiaj mielismy wyjazd ze szkoly. waga taka sama bo tyle zjadlam ze wolalam sie nie wazyc bo pewnie bylo z 55 i nie przesadzam ;(
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
22 marca 2011, 17:08
Lady Cat spóźniłaś się o setne sekundy;) Ale za tydzień już będziesz uzupełniona:)
I pytanie do Was... Usunąć te osoby, które podały jedynie początkowe wagi czy je zostawić?? Bo nie wiem właśnie;)
I jak tam Wam dzionek mija?? Ja pierwszy raz od jakiś dwóch tygodni się nie zważyłam i ćwiczę silną wolę;P Zważę się dopiero w poniedziałek;P
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
22 marca 2011, 19:39
witam :)
Edytowany przez bozenka82 22 marca 2011, 19:40
- Dołączył: 2008-10-22
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 756
22 marca 2011, 19:45
Napisałam, potem pomyślałam - stąd to edytowanie...
Odkąd wróciłam do pracy to mniej jem - nie mam za bardzo czasu. Hmm, ale teraz na przykład jestem nieco głodna...
MissPiggi jestem za skasowaniem tych osób, jeśli któraś się odezwie to niech poda brakujące dane i można wpisać ponownie.
- Dołączył: 2010-05-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1645
22 marca 2011, 19:46
U mnie ta silna wola też szwankuje, ale chcę sobie stworzyć jakiś plan na chudnięcie, bo jeśli czegoś nie zmienię to nici z gorsetu
![]()
- Dołączył: 2011-01-19
- Miasto: Miasto Aniołów
- Liczba postów: 432
22 marca 2011, 22:39
najpierw największy spadek, teraz najwiekszy wzrost... ahhh zaczełam jezdzic na rowerku
nie wiem czy cos mi to da
czy zniknie mi skorka pomaranczowa
boje sie, zeby mi lydki nie urosly... cwicze z godzine a wogole nie ma potu:( jak dla mnie nie dobrze, bo czuje jakbym nie jezdzila...
ale wpadki w postaci wafelkow, nutelli itp. są...
23 marca 2011, 11:00
moze jeździj na wyższym poziomie
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
23 marca 2011, 17:00
Wiola ja jak jeżdżę też się nie pocę;) Ale fakt robię to krócej:D Może jak pisze Ewelina zwiększ trochę obciążenie, ale tylko trochę;)
ivi może akurat na Ciebie zadziała taki plan:D Ja sama owy miałam, ale nici z niego wyszły... Chyba zrobię nowy
![]()
.
