Temat: Być FIT-Lipiec 2011!!

Dużo tutaj wątków typowych dla konkretnej diety
Akcje na wiosnę

A ja mój cel chcę osiągnąć w lipcu
I dlatego zakładam ten wątek
Potrzebuję wsparcia
w diecie i ćwiczeniach
wspólnej motywacji
nie chce być juz kluchą na plaży

Zapraszam wszystkie chętne do mnie:)


Lista obecności:
Uzupełnię ją wieczorem
koło 18!


Pasek wagi

Ja też pamiętam :))))))

 

Pasek wagi
no :):) a reszta..oj oj

ja jestem ciągle, ale aktualnie wkurzona przez okres ;p

jak sie bierze tabletki anty to przed okresem tez sie puchnie od wody? czy to inaczej dziala?

nie biore wiec nie wiem ;D

ee od tabletek to ja osobiscie nie puchnęłam..

waga wraca do normy, masakra jak ja nie cierpię okresu...

Pasek wagi
ja też go nie cierpie.........ale już niedługo i do mnie nadejdzie..... ehhhhhhhhh
chodzilo mi raczej o to, czy przy krwawieniu z odstawienia tez zauwazacie wzrost wagi?
myślicie że chodzenie 5 x w tygodniu na fitness, albo siłownie to przesada ?
Pasek wagi
ja chodze 4-5 na głównie 1h
doooobranoc kochane !! ;P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.