Temat: Być FIT-Lipiec 2011!!

Dużo tutaj wątków typowych dla konkretnej diety
Akcje na wiosnę

A ja mój cel chcę osiągnąć w lipcu
I dlatego zakładam ten wątek
Potrzebuję wsparcia
w diecie i ćwiczeniach
wspólnej motywacji
nie chce być juz kluchą na plaży

Zapraszam wszystkie chętne do mnie:)


Lista obecności:
Uzupełnię ją wieczorem
koło 18!


Pasek wagi
Siema Lasencje !!!!!!!!!!!!!!!!
Ależ mam dzisiaj dobry humor :D
moja waga sfiksowała i pokazała 50,8kg ! !
Pasek wagi
hej
no ja wczoraj w pracy byłam do 21 i wróciłam to normalnie padłam
dzisiaj jadę na chwilkę na uczelnię
a wieczorem pewnie widzę się z przyjaciółką:)
no trzymamy diety i ćwiczymy
Pasek wagi

groszek305 gratuluję!!!! ;)

Pasek wagi
Groszek gratulacje !!!
Pasek wagi
ja wróciłam z kato
zjadłam bagietkę z biedronki z masłem czosnkowym i wychodze za 30 minut z domu:)
miłego i chudego wieczoru życzę
Pasek wagi
wie któraś ile kalorii ma 100 gram proszku budyniowego bez cukru? bo się nie mogę doszukać xd

paulinka182 uuu nie wiem... Ale chyba jak bez cukru to nie dużo;) Jejkuu czuję się taka pełna... Zjadłam dziś rosół warzywny i tyyyle go wypiłam... :/ 

Pasek wagi

ja już od 4 dni nie ćwiczę, po prostu nie mam kiedy, nosi mną jak nie wiem co, a jeszcze u mnie w mieście było morderstwo przedwczoraj i koniecznie muszę biegać z kimś, a nikt nie chce zabardzo;/

dobrze ze trzymam diete bo bym sfiksowala

groszek305

graty graty! :)

paulinka182


MORDERSTWO !???????!!!!!!! i nadal chcesz biegać... ehhh

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.