© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 kwietnia 2017, 16:08
Witam serdecznie! 
Stwarzam Grupę Fit Power, w której Dziewczyny pragną zgubić +/- 10kg. Zapraszam zmotywowane Dziewczyny, pełne energii i zdecydowane na osiągnięcie celu! Będziemy się wspierać, motywować, podawać przepisy i chwalić się efektami 
Utworzę tabelkę, ważenie będzie odbywać się w piątki z samego rana na czczo. Do Dzieła Dziewczyny! Stwórzmy razem grupę, która w 100% osiągnie sukces!
25 kwietnia 2017, 17:41
i ja
25 kwietnia 2017, 17:44
Ja również! :D
25 kwietnia 2017, 17:48
Ja też. Mam jakieś 18kg do zrzutu obecnie 78 kg ale z chęcią się przyłączę
25 kwietnia 2017, 18:43
Ja też chętnie
25 kwietnia 2017, 20:26
Ja też z miłą chcecią do Was dołączę akurat planuję zrzucic 10 kg 
25 kwietnia 2017, 23:23
i ja dołacze
26 kwietnia 2017, 10:36
i ja! :)
26 kwietnia 2017, 13:42
Dziewczyny, widzę, że nasza założycielka nie ma już konta Proponuję na początek wpisać aktualną wagę i wzrost, cel, który chcecie osiągnąć i w jaki sposób planujecie to zrobić.
U mnie 83kg/173cm, cel pierwszy to schudnąć do 70kg. Ograniczenie jedzenia na mieście, zdrowsze posiłki, więcej ruchu- tylko tyle :)
Do dzieła!
26 kwietnia 2017, 13:51
jestem
