Temat: mamuśki z nadwagą

Witam, otwieram grupę dla mam które chcą schudnąć. sama jestem mamą 2 dzieci i do tego pracuję. czasu jest bardzo mało , ale czas o siebie zawalczyć . Mam dużo nadprogramowych kilogramów do zrzucenia. :( kto chce dołączyć ??

Pasek wagi

czy ja tez moge ? Walcze sama. Ale brak mi motywacji. Podjadanie ma wieksza sile .. nie wspominajac.o slodkim. Pozbylam sie wagi z ciazy ale jeszcze.10kg przede.mna. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.