Temat: odchudzamy się od 14.02

Witajcie !!!! :)
słuchajcie co wy na to ? jak razem zaczynamy odchudzanie od jutra ? :>
chcę stworzyć grupę :) będziemy się razem wspierać i motywować :) czy ktoś jest chętny ? :) Zapraszam

piszcie swoją wagę poczatkową obecną i cel oraz wzrost :)
CZekamy do godziny 12:00 !!!!
*waga obecna* 68
**waga wymarzona** 58
***plan działania*** MŻ (1200)
****sport**** chwilowo zaprzestany-z powodu kontuzji kolana (muszę iść do lekarza:( )
*****postanowienie***** jeść mniej słodyczy, pić mniej piwka i napojów słodzonych, zdecydowanie mniej fast foodów!!!

jest nas już sporo... 
więc tak w grupie już jest : 
1. 123Mona123
2. Viktoria1975
3. diabolinaa91
4. betii1966
5. fatxass
6. modesty90 
7. Haren
8. O.N.A..
9. korczikorczi
10. Kwiatuszek2606
11. cytrusekk
12. TusiaKW
13.Margona
14. Merve
15. Chesley
 a inne osoby czekam na akceptację najpierw zaproszenia do znajomych lub jesli nie dostarło, proszę wyślijcie mi je :) jest nas juz naprawdę bardzo dużo, myślę że ustalimy jeszcze kwestię moderatorów chyba sama sobie nie poradzę :) Czekam :) będę nas tutaj systematycznie dopisywać 
a czy ja mogę jeszcze do was dołączyć?? :(
tak :)
SUPER!!!! :) a więc:
wzrost 165
obecnie 58kg
cel 52kg - do wiosny xD
sport: pilates
można dołączyć ???
osoby którę chcą dołączyć do grupy :)  proszę żeby wysyłały do mnie zaproszenia do znajomych, a ja  wtedy bede wkiedziała komu odsyłać zaproszenie do grupy myślę że zaczniemy ostro dziś wieczorem gdyż grupa cały czas się tworzy. 
jest nas już sporo... 
więc tak w grupie już jest : 
1. 123Mona123
2. Viktoria1975
3. diabolinaa91
4. betii1966
5. fatxass
6. modesty90 
7. Haren
8. O.N.A..
9. korczikorczi
10. Kwiatuszek2606
11. cytrusekk
12. TusiaKW
13.Margona
14. Merve
15. Chesley
16. wiktoria0
17. tyna88
 a inne osoby czekam na akceptację najpierw zaproszenia do znajomych lub jesli nie dostarło, proszę wyślijcie mi je :) jest nas juz naprawdę bardzo dużo, myślę że ustalimy jeszcze kwestię moderatorów chyba sama sobie nie poradzę :) Czekam :) będę nas tutaj systematycznie dopisywać 
dziewczyny odświeżam stronę co około 15 minut także wysyłąjcie zaproszenia będę odsyłąć... i wieczorkiem jak juz się zbierzemy zaczynamy!!!

Ja też jestem chętna. Może z Wami mi się uda;)Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Obecna waga 59,1

wzrost 158

cel 53

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.