Kup dietę
Zaloguj się

Temat: GRUPA WSPARCIA!!! tabelkowa rywalizacja

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 23:18

Hej!

Kto się przyłącza?

Podajcie swoje wagi ja zrobię tabelkę...

I co tydzień będziemy zmieniać wagi oczywiście na mniejsze :D

 

Tutaj możemy porozmawiać, powymieniać się przepisami a nawet pomilczeć. Kto ze mną? :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika soniqua

soniqua

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2011, 22:44

IBUMIBUM nie zmieniłaś mi wagi - podawałam w sobote 71 kg
Zdjęcie użytkownika kateszka

kateszka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
  • Liczba postów: 14201

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2011, 23:02

Dzięki Dziewczyny! Cikita, normalnie wymiotłaś!!!

Ibumibum!! ale super tabelki! A korony jakie fajoskie!!

Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 10:20

Gratuluję dziewczyny!!!
Mnie baaaardzo męczy to że nie wiem czy schudlam czy przytyłam :/
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6054

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 11:46

A j wczoraj prawie padłam na zawał!!!!Zmierzyłam z ciekawości udo, a tam?????ISTNA TRAGEDIA!!! Jak myślicie, wymiary mogą być większe po wysiłku fizycznym(tańcu) i przed okresem??? W ogóle waga mi rośnie, ale to chyba dla tego że za 2 dni powinnam mieć miesiączkę...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MartineSS

MartineSS

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 12:29

Pixi, to raczej przez miesiączkę. Ja zawsze przed i w trakcie ważę ok. 2-3 kg więcej ;/. Przepraszam, że tak pozno, ale nie miałam dostępu do wagi, więc podaję teraz 56,5 czyli ubytek 0,5 kg, Hmm, biorąc pod uwagę ,,grzeszki" tego  tygodnia, to i tak jestem zadowolona ;) Powodzenia dziewczyny ! Pewnie napiszę dopiero w piątek, bo nauka, nauka i jeszcze raz nauka ! ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kateszka

kateszka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
  • Liczba postów: 14201

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 13:35

Pixi, jak zaczełas ćwiczyć, to też może się obwód powiększyć, bo sie mięśnie pojawiają.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pytalska

pytalska

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 882

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 14:07

Hej dziewczyny! Chciałabym się dopisać. Waga: 62.6 kg, cel: 55kg. Ja ważę się codziennie, bo to daje mi siłę na walkę z pokusami. A moją motywacją jest Mężczyzna Mojego Życia, bo on to ma ciałko jak grecki bóg! Mniam 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez pytalska 21 lutego 2011, 14:08

Zdjęcie użytkownika margasgg

margasgg

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 15:58

Kateszka i Cikita1989 wielkie gratulacje 
Zdjęcie użytkownika Cikita1989

Cikita1989

  • Dołączył: 2009-11-30
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 576

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 18:33

dzięki dziewczyny ;) 

Korony faktycznie pomysłowe :D

Zdjęcie użytkownika kateszka

kateszka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
  • Liczba postów: 14201

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2011, 09:08

Cześć Dziewczyny! Jak tam ranek?

Tak, tak, nie powinnam się wazyć ale wczoraj dostałam @ i musiałam sprawdzić, czy waga się ruszyła. Stoi w miejscu na razie, co i tak chyba dobrze ze w górę nie poszła..

Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.