Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Sarunia, ja przed samym okresem, w trakcie i 2 dni po mogłabym zjeść 2 konie, nie tylko z kopytami, ale i uzębieniem pewnie :( Waga przez ten czas nie wzrosła, tylko stoi.

Zuzinko, gratulacje wyników! :)

Kasiu, naczytałam się o tych wszystkich deserach cudów - a to słodzone jakimś świństwem, a to mają jednajk za dużo weglowodanów, a to na opakowaniu mają jedno napisane, a na etykiecie drugie... :/ i komu tu wierzyć? Zamiast jakiegoś podejrzanego deseru, zjadłabym jakiś świeży, soczysty, pachnący owoc!

MajaNuovaVita ładnie Ci waga poszła w dół. Gratulację czy to w ten miesiąc tylko na dukanie??

wesoła Grubasko skopuję wypowiedź, która przed chwilą napisałam do innej osoby :)

Niektórzy nie potrafią zgubić 2kg, ale przy masie 60kg. Przy mojej masie 20kg jest jak 2-3 u innych osób. To się przelicza w zupełnie innych kategoriach - taka jest prawda. Moja historia z problemami wagowymi trwa od blisko 5 lat, przybieram na wadze, chudnę, znów przybieram z nowym balastem dodatkowym. Te 11kg to nie jest dla mojego organizmu żadna nowość, pogadamy za rok, to zobaczymy, wtedy będę mogła się wypowiedzieć, teraz to tylko chwilowy spadek, zobaczymy, jak pójdzie dalej.

Ale dziękuję za miłe słowa :) I trzymam kciuki za całą grupkę! :D

Ja co prawda troche pozno z wpisami do tabelki - ale wczesniej nie mialam jak. W kazdym badz razie we wtorek 29.03 bylo 90,2 ;) Co prawda z okazji @ to troche nagrzeszylam - glownie "smakowitosciami" moich dzieci .. ale waga nie wzrosla - najwyzej bedzie przestoj i tyle..

I - w sklepie pod blokiem znalazlam jogurt Bakomy 0%, owocow ma malutko % (w sumie kolo 1,6 % - zalezy od smaku) i slodzony sukraloza (ihmo lepiej niz aspartam .. ). Fakt troszke drogie - ale za to pyszne ;) No i wiadomo ze nie codziennie - takze polecam ;) Jest malina z cytryna, truskawka z jezyna i costam ze sliwka suszona. Pokochalam te cytrynowa ..

Znalazłam makaron dukana na allegro http://allegro.pl/dukan-makaron-spaghetti-dukana-mazeina-250-skrobia-i1522426998.html. Napiszcie, co o nim myślicie. Ryzykować, czy nie.

myślę że może być dobry ten makaronik, jak zakupisz to napisz efekty po zjedzeniu :)

Davidov-przeczytałam pamiętnik i gratuluję wytrwałości i zostań z nami żeby nas wspierać!

Czesc Dziewczyny:) Dzis dopiero znalazlam ten temat. Zaczelam diete Dukana 1marca i schudlam 6 kg przez ten miesiac. Nie prowadze niestety pamietnika juz od roku, ale bardzo chetnie bede tu do Was zagladac i dzielic sie doswiadczeniami jak pozwolicie. Pozdrawiam:)

 

Cześć foofa
witaj na pokładzie! :)

Czesc Wam:) Dzieki MajaNV :)

Nie wiem co sie dzieje, ale waga waha mi sie jak glupia i wrocilo mi 0,5kg od wczoraj :(

Wlasciwie II faza nie jest dla mnie zbyt udana. Niby wszystko robie jak nalezy, ale kg nie spadaja jak mialy 1kg/tydzien lecz mam pol do tyl pol do przodu. Licze, ze mi sie unormuje, bo motywacji nie wiem na jak dlugo starczy przy takim chudnieciu :(