Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Ćwiczę prawie codziennie, ale z rożną intensywnością. Raz tylko dywanówka, innym razem dywanówkę plus teren, czyli albo kije, albo długi spacer. Moim zdaniem to za mało. Wiem ile ćwiczyłam na siłowni - tam na prawdę się ze mnie pot lał. Ciągle myślę, że daje za mało, że robię zbyt mało - żeby schudnąć. No kurde... ja chce zwyczajnie schudnąć. Widzę, że tylko te toksyczne tabletki na mnie działały. To już 9 tydzień zdrowej walki z kg i nic, totalnie nic... bo to co tam jest w mojej tabelce to tyle powinno być po 2 tygodniach a nie 9!!!!

A moim zdaniem za dużo ćwiczysz

Nova moim zdaniem ty bardzo duzo cwiczyc

Hej dziewczyny....

Ja dzisiaj cały dzień sprzątałam... mam już dość. Do tego coś mnie bierze... czuje, że mam gorączke ale niestety nie mogę tego sprawdzić bo nie mamy jeszcze termometru :(
Jutro szkoła, czyli wolna niedziela z buta... Od przyszłego tygodnia w pracy mamy wizytację z niemiec.... Wszystko na raz...
Prawdopodobnie moja nowa wagusia będzie już w poniedziałek. Z jednej strony się ciesze z drugiej boję heheh.

Kochane, dobrej niedzieli na jutro Wam życzę :)

Cześć dziewczyny. Ja dziś zaraz po kościele przebyłam spacer w tempie marszu 1,5 godz a potem na obiadek na rynek czyli drugie 1,5 godziny spaceru.
Mój znów dziś pojechał w niedzielę do siebie zamiast jutro rano. Ciężko mi cholernie z tym. Ogóle mi ciężko bo moje zaufanie było bardzo nadwyrężone przez mojego exmęża. Teraz staram się ufać, ale przychodzi mi to z trudem.
Z innej strony odbyłam wczoraj rozmowę filozoficzno-egzystencjalną z Moim. Dzięki temu popatrzyłam inaczej na swoje życie i na moje odchudzanie również. Zobaczę czy moja filozofia zda egzamin.
Niedzielne buziaki dziewczynki :)

Witam Piękne Panie

witam w poniedzialek

Nova a czemu on pojechal wczoraj?? trzymam kciuki za nowa filozofie

u nas caly czas pada, zimno, chyba pora wyciagnac zimowa kurtke


po tygodniu liczenia kalorii na wadze 1,6kg mniej
ale jestem happy


milego dnia

Dzień dobry :)
Agatek - ale dlaczego miłego tygodnia???
Leo - bo rano od 7 chciał zacząć pracę (a jak wyjeżdża z Tarnowa o 7 rano to zaczyna pracę o 8). Aaaaa jestem pełna zazdrości tych 1,6 kg. Ale zobaczysz do Sylwka będę ważyć 72 kg. Praca, praca i jeszcze raz praca.
Dziś po raz pierwszy biegałam. Jestem z siebie dumna i czuję się genialnie.

Nova bo jest poniedziałek :)

Nova podziwiam za bieganie :)