7 lutego 2011, 17:22
Hej laski ;)
Kiedyś widziałam już wątek z 10-cio dniową akcją i postanowiłam podebrać komuś pomysł .
Nasza akcja będzie polegała na wielkiej motywacji .
10 dni szaleństwa !
10 dni w których dajemy z siebie wszystko !
Walczymy jak nigdy !
Weśmy to na poważnie, bo gubienie kilogramów to nie zabawa ;DD !.
Zapraszam wszystkich chętnych !
Jak się zbierzemy zrobię tabele.
Więc przy wpisie od razu podajcie wagę początkową .
:*
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 413
7 lutego 2011, 23:06
to ja tez na ostatnia chwile-56,4 ;D
- Dołączył: 2010-02-16
- Miasto: De
- Liczba postów: 98
7 lutego 2011, 23:32
To i ja również, waga obecna to 57,5kg przez ostatnie dni obżarstwa
i zbliżającą się @.
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Graberki
- Liczba postów: 469
7 lutego 2011, 23:42
w takim razie u mnie 82,3...
ja też uwielbiam rywalizować z tabelką!!!
8 lutego 2011, 00:15
Ja sie rowniez pisze. Waga 63.1 No to start
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 280
8 lutego 2011, 00:18
Nie brałam jeszcze w takim czymś udziału. Podebrany pomysł ale mi się podoba!
waga 62
a jakieś specjalne zasady obowiązują czy tylko wzmożone wysiłki dietowo-ćwiczeniowe?
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
8 lutego 2011, 09:40
Dziewczynki i jak? ;-)
ja już wczoraj zaliczyłam rowerek 17 km i 50 przysiadów.. ale niestety dziś idę do ortopedy bo coś mi się dzieje z kolanem i zobaczymy co powie odnośnie ćwiczeń na rowerku... oby wszystko było w porządku.
Dzisiaj w planach przysiady, 8 min legs i może jeszcze na brzuch zrobię plus twister. :)
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Graberki
- Liczba postów: 469
8 lutego 2011, 11:08
hop hop? co tu tak cicho?
ja narazie ćwiczeń brak.. dietka tylko.
musze się uczyć.
od poniedziałku ćwiczenia i ogólnie dużo ruchu.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
8 lutego 2011, 11:19
ja już na szczęście zakończyłam sesje, więc mam czas na wszystko:)
ale faktycznie, coś tu cichutko...