- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Ede
- Liczba postów: 26
6 lutego 2011, 20:37
Zostały 43 dni do wiosny! Kto dąży do wagi 70 kg na wiosnę niech się wpisuje :)
chętnych zbieram do środy 9.02, od kiedy to zostanie nam równe 40 dni.
Jeśli zbierzemy się w kupie(wiadomo raźniej) to może nawet zobaczymy
6 z przodu z okazji dnia wiosny!
Motywuję się podwójnie bo dzień później są moje urodziny i chcę świętować swoje 'oczko' z nową wagą :)
dotychczasowa lista:
krówka3
Patrycja28100
niezadowolona1996
gosha.es
Kasienkaa1989
martussska7
Edytowany przez krowka3 9 lutego 2011, 22:00
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Ede
- Liczba postów: 26
9 lutego 2011, 08:19
oficjalnie jest nas pięć i musimy sie wspierać w te trudne 40 dni :)
zamykam zapisy :D
- Dołączył: 2010-10-14
- Miasto: Międzyzdroje
- Liczba postów: 2573
9 lutego 2011, 08:24
heeeejjjj moge jeszcze dołączyć??? :):)
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Ede
- Liczba postów: 26
9 lutego 2011, 21:57
ok! Poznań zawsze mile widziany :)
wspieramy sie, wspieramy!!
ja przyznaje sie, że dzisiaj zgrzeszyłam lodami!! :c
10 lutego 2011, 00:40
Ze mną nie wiem co się dzieje...
Robię wszystko tak samo jak na początku ale od jakiegoś czasu wagi tylko mi przybywa...
No nic :(
Wiecie może ile kcal ma placek dukana? (chodzi mi o ten: łyżka sera białego, łyżka otrębów pszennych, 2 łyżki otrębów owsianych i jajko)
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
10 lutego 2011, 17:08
http://vitalia.pl/forum22,94398,1_Bez_slodyczy_fast_foodow_i_chipsow__w_2011_roku_.html#post_3860004
Zapraszam również tutaj :)
- Dołączył: 2010-10-02
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 223
10 lutego 2011, 20:55
a czemu tu u nas tak cicho i pusto ??
Więc relacja z dwóch dni :
wstyd mi : wczoraj zjadłam czekoladkę ritter sport i miałam okropne wyrzuty sumienia
chwalę się: wczoraj i dziś 30min na macie do tańczenia ... uhh spala kalorie :D poza tym po ok 100 półbrzuszków i 8minute legs :) i diety się nawet trzymam :) a moja dieta to MŻ ! :)
A co tam u Was dziewczyny ??
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Ede
- Liczba postów: 26
10 lutego 2011, 22:43
ja mam tyle km przechodzonych w dupie przez ostatnie dni jak chyba nigdy. polecam oprowadzanie znajomych po mieście i pokazywanie dokładnie wszystkiego w 2 dni :D
do grzechów zaliczam lody i odrobina bitej śmietany ;/
duma: odmówienie tłustego spaghetti !! :))
od wtorku na ćwiczenia nie mam siły i czasu, ale jutro wracam!!
w końcu wiosna już niedlugo :P
a jutro ważenie ;)
13 lutego 2011, 00:09
u mnie ciężko... prawie wróciłam do wagi początkowej przez 1 wieczór...
od teraz nie ma to tamto, jestem na diecie i imieniny czy urodziny to żadna okazja żeby zmarnować miesiąc odchudzania! ;)
13 lutego 2011, 12:56
Witajcie:) Dzisiaj piękny dzień (przynajmniej w Warszawie) Słońce świeci i aż w domu nie chce się siedziec. Ja idę dzisiaj biegac. Może ktoś chce się wirtualnie dołączyc :D ? Wiosna coraz bliżej, to już czuc, więc trzeba mocniej siebie przycisnąc!!!
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Ede
- Liczba postów: 26
14 lutego 2011, 14:41
też chcę zacząć biegać ale czekam na troche cieplejsze dni. jestem wyjątkowym zmarźluchem :D i to wcale nie są wykręty!!
narazie dietka spoko brnie do przodu :)
może w piątek zobacze na wadze 74?? byłoby cudnie :)
