Temat: Zalamanie i kompulsy

Hej dziewczyny. Ostatnio mam pewien problem...

Dieta i cwiczenia szly mi dobrze od poczatku stycznia, jednak ostatnio mam sporo problemow prywatnych (zwiazek) nerwow...

Brak mi motywacji... Jem malo i byle jak, mam obrzydzenie do jedzenia...

Z drugiej strony mam kompulsy - jak zlapie mnie nerw, jem co popadnie i duzo, az do mdlosci... 

Masakra. Nigdy tak nie mialam. Czuje sie zdolowana, stanelam w miejscu (waga stoi w miejscu od 2 tygodni, momentami 0.5kg spada w dol).

Myslicie, ze to przejsciowe? Moze powinnam slonsultowac sie z dietetykiem, psychologiem?

Pasek wagi

Jezeli pierwszy raz masz takie napady to moze przejsciowe. Tylko musisz zaczac jesc normalnie (tj regularnie i porzadnie) bo kompulsy czesto zaczynaja sie od takiego przegladzania. A jezeli zaczniesz jesc normalnie i nadal bedzie problem z napadami to znak ze pomocy trzeba szukac. Sprawy osobiste na pewno rzutuja na samopoczucie i zachowanie, niestety... Ale to na pewno przejsciowe.

Asiupek napisał(a):

Jezeli pierwszy raz masz takie napady to moze przejsciowe. Tylko musisz zaczac jesc normalnie (tj regularnie i porzadnie) bo kompulsy czesto zaczynaja sie od takiego przegladzania. A jezeli zaczniesz jesc normalnie i nadal bedzie problem z napadami to znak ze pomocy trzeba szukac. Sprawy osobiste na pewno rzutuja na samopoczucie i zachowanie, niestety... Ale to na pewno przejsciowe.

Oby, oby... Zobaczymy co bedzie dalej. Dzieki za odzew. :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.