© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2016, 17:43
Od poniedziałku rozpoczynam nowe, zdrowe życie... żeby do ślubu wyglądać ekstra i założyć wymarzoną sukienkę :-) Ktoś chętny?
21 lutego 2016, 19:42
ja bym proponowala cos w formie tabelki ktora bedziemy punktowac np. Dzien bez slodyczy 1 pkt, dzien z cwiczeniami od 0-30 min 1 pkt, cwiczenia 30-1h -2 pkt powyzej 1h -3 pkt
