Temat: waga 100 kg i ponad 100 kg laczmy sie!! grupa wsparcia

ja uwazam i kazdy dietetyk to powie, ze trzeba odchudzac sie powoli by uniknac efektu jojo. wiele razy odchudzajacym sie zdarza, ze szybko schudna a za niedlugi czas waga spowrotem wzrasta i to podwojnie - wiec czy ma sens szybkie schudniecie skoro mozna utyc podwojnie?? mi tak sie juz kilka razy zdarzylo. wiec jestem zywym dowodem, ze te slowa to prawda. jezeli mi nie wierzycie to przejdzcie sie do dietetyka i gwarantuje wam ze to samo powie wam co ja w tej chwili. trzeba odchudzac sie powoli okolo 2 kg na 1 miesiac - to jest odchudzanie z glowa. mi tam sie nigdzie nie spieszy a glodna chodzic nie zamierzam...

Każdy kto na poważnie się odchudza-wie takie rzeczy i  co ma robić żeby zdrowo chudnąć.Tak,owszem masz rację,ja też miałam do czynienia z dietetykami w CLO-wiadomo,że wolniej-jest zdrowiej,ale myślałam,że jesteś bardziej zdeterminowana.Powtarzam,jak dla mnie takie tempo jest za wolne,ale szanuje Twój sposób na pozbycie się kilkogramów i podziwiam Twoją cierpliwość-mnie to by nie motywowało w ogóle-chciałabym 4 kg miesięcznie gubić-i wiem, ze tak też jest zdrowo-właśnie od dietetyka.

ja juz tak mialam kilka razy ze jak sie ochudzalam szybko to po niedlugim czasie tylam 2 razy wiecej to jest tak zwany efekt jojo - nastepuje on przy szybkim chudnieciu. i dziwi mnie to ze tego nie wiesz...kazdy to wie...no chyba ze do dietetyka nie chodzisz. prawidlowe tempo chudniecia jest do 700 gram tygodniowo i to tez kazdy dietetyk ci powie. masz jakies oszukancze informacje o odchudzaniu. bo wiem ze ja mam racje

Niemusisz mi pisać co to jest efekt jojo-zapewniam Cię.Zachowujesz się tak,jakbyś tylko Ty na całym świecie była u dietetyka i mądrzysz się wkółko tymi samymi tekstami.Musisz z więkrzą uwagą czytać co się do Ciebie pisze,bo mam wrażenie,że odkąd Ci waga -jak piszesz-spada,to jesteś opryskliwa troszkę-nieładnie jak na osobę która założyła to forum.Niemam zwyczaju kłamać,bo niemam kilkunastu lat i proszę,żebyś się chamowała i nie rzucała takich uwag.Miała być wzajemna mobilizacja,ale w Twoim przypadku niema na co liczyć.Jak waga Ci stała to miło się pisało,a teraz Ci woda sodowa uderza.Szkoda.Doradzałam Ci jak waga Ci stała tak długo,a teraz Ty mnie atakujesz-BO TYLKO TY MASZ RACJE I NIKT INNY NA TEMAT ODCHUDZANIA-smutne.

• Hej też dołączam się do grupy jestem po dwóch pogoda h moja waga to 100 ale przeżyć czasu zeszłym na 99 pomału i do celu tylko potrzebuje wsparcia a widzę że tu mogę go uzyskać :)

Cześć mena28 właśnie po to tu jesteśmy,żeby było nam łatwiej gubić nadprogramowy bagażWZAJEMNE MOTYWOWANIE W MIŁYM TOWARZYSTWIE.Ze zrozumieniem i taktem...

Livienne2014-czytaj uważniej wiadomości do Ciebie,to później nie będzie nieporozumień.

Hej wszystkim,jak Wam idzie schodzenie z wagi? Moja na razie dalej stoi w miejscu.Może jutro choć 20d do tyłu będzie...Powodzenia.

kawazmleczkiem to teraz dalas popis. i to teraz ty mnie atakujesz a nie ja ciebie bo w opryskliwy sposob do mnie piszesz. jesli tak dalej pojdzie to bede musiala wyrzucic cie z grupy. sory ale z nieprzyjemnymi osobami nie chce mi sie gadac. czytajac ciebie az zamarlam. i to jest fer??

dziewczyny mam nadzieje, ze kawkazmleczkiem juz nie bedzie z nami pisala. bo zglosilam ja do moderacji. troche sie bezczelnie zachowala wobec mnie a ja z takimi bezczelnymi ludzmi nie mam przyjemnosci gadac bo mam swoj honor.

dziewczyny prosze was o wzajemna mobilizacje do odchudzania i wsparcie - po to jest ta grupa. ludzi, ktorzy beda dla nas zli bede eliminowac z grupy by nie psuc sobie nerwow bo szkoda zdrowia.

pozdrawiam wszystkich i zycze milego dnia!