Temat: -12kg do grudnia!! Razem damy rade!! grupa wsparcia

hey wszystkim zostalo tylko 3 miesiace do swiat mam do zrzucenia az 12kg!! (kreci)

Tylko z wami dam rade brakuje mi motywacji :(

po ciazy wazylam 66kg zaczelam cwiczenia a potem sie poddalam podjadanie czekolady i sloyczy wieczorami doprowadzilo mnie do 70 kg nie czuje sie atrakcyjnie moje cialo jest obrzydliwe i nie wchodze w prawie wszystkie moje ubrania 

Ale wierze ze razem damy rade osiagnac nasz cel do swiat iec jednoczmy sie wspiuerajmy sie i cwiczmy!!

Pasek wagi

I ja, ja! Też mam ambitnne plany zacisnąć pasa do końca roku :)

Pasek wagi

jeżeli grupa juz  istnieje to tez dołączę, chociaż mnie ucieszy 10 mniej do konca roku;)

Pasek wagi

Hej;) to co ćwiczymy ? bo bez tego się nie obejdzie. Ja zamierzam wrócić do biegania i ćwiczeń Mel B. ;D

link do grupy

Pasek wagi

Znajdzie sie miejsce i dla mnie ?:)

no pewnie ale widzialam ze jestes juz u nas w grupie wiec witamy ;)

Pasek wagi

witam, czy mogę dołączyć,

mozesz mozesz witamy ale my jestesmy w grupie tu masz link :D

Pasek wagi

Hej, 

czy mogę się dołaczyć?:)

a mozesz mozesz powyzej masz link do grupy zapraszam 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.