Temat: Szukam kilku osób do wspólnego odchudzania

Wg. pamietnika to od 5 sie odchudzasz a w 2011 napisalas ze 5 lat temu przytylas czyli juz 9 lat. Czesto motasz sie w zeznaniach.

Przytyłam 9 lat temu pierwsze 18 kg resztę nabrałam później. To szło stopniowo po trochu, z powietrza, bo nie zaczęłam więcej jeść...

18 lat z wagą 86,5 kg chciałabym sięgnąć chociaż 70 kg to byłoby dla mnie wielkie osiągnięcie. Próbowałam naprawdę dużo było IGpro z vitalii na której krótko wytrzymałam chyba najdłużej ale czułam się słabo, nie miałam zazwyczaj energii w ciągu dnia ale udało mi się jakoś zejść do 80 kg w tamte wakacje ale niestety waga wzrosła do 86,5 mój problem to brak silnej woli ale czuję jakby to było coś jeszcze nie wiem może jakaś choroba żeby tyle jeść :/ masakra

To i ja się przyłącze.waze 99,50 obecnie .Dietę zaczelam 1 maja 2015 od 104kg..Mam 37 lat problemy z tarczyca od zawsze.Poniewaz teraz wyszedł podwyzszony cukier wyzsze cisnienie to stwierdziłam ze trzeba wziasc sie za siebie.Co do diet to głodówki nie wchodza w gre.odchudzalam sie ziółkami i róznosciami a dziwnych diet.teraz postawilam na diete vitali bo wierze ze wyrobi we mnie dobre nawyki i pozwoli mi schudnac.Plan w wigilie 2015 chce wazyc 90kg.Jesli sie uda wiecej to fajnie jesli nie to ten cel wydaje mi sie najrealniejszy.Myśle ze w nowym roku bedzie cd ale póki co taki cel

Fajnie byłoby założyć grupę wsparcia ;)

też tak uważam;)

tez jestem z Wami!

Aktualnie doszlam do upragnionej wagi ale ciezko mi utrzymywac. Strasznie ciagnie do slodkiego. Schudnac tez bylo mi trudno jednak postanowilam tym razem nie zawalic. W 4 miesiace 5kg mniej:)

Nigdy nie zakładałam tutaj grupy... Któraś z Was potrafi?

Mogę założyć, jeżeli chcesz.