Temat: Coś dla pięknej pupy - przysiady

Hej dziewczyny zapraszam was do akcji.
Każda z nas zakłada sobie cel i będzie go realizować.
Piękna pupa przez cały rok.
Wyniki zapisujemy w taki sposób.
Ilość przysiadów z dziś / suma przysiadów / cel

60/510/1000

dziewczyny,każda z nas robi tyle ile może lub na ile ma czas...ale zobaczycie,że jak już zaczniecie,to z dnia na dzień,bedziecie chciały robić coraz więcej  powodzenia

100/540/1000  (Zuzia- 30/190/500)

25.01 - 60/600/1000

Pasek wagi
150/840/3000
Pasek wagi
70/120/3000
150/800/7550
Pasek wagi

melduję,że pomimo wrednej i bolącej @ swoje dziś zaliczyłam :  60/570/1000

100 / 550 / 5000
Przyłączam się do Was:)
50/50/10000
Pasek wagi
150/950/7550
Pasek wagi
można się przyłączyć???
jeśli tak to będę z wami walczyć o piękną dupkę:)
jak na początek dużo nie zrobię bo dawno nie robiłam przysiadów ale ważne że zacznę:)
30/30/1000
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.