© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 stycznia 2011, 12:33
Witam!
Cel: ok 20 kg mniej do 1.07.2011
Metoda? Jaka się wam żywnie podoba.
Ważne by się wspierać! By mieć motywację!
KTO ZE MNĄ?
13 maja 2011, 22:21
14 maja 2011, 03:26
14 maja 2011, 03:28
powodzenia 16 maja 2011, 16:58
16 maja 2011, 18:50
wyleciała mi plomba i kurka wodna ciezko sie dostac w tych czasach nawet prywatnie do dentysty tylko trzeba czekać.....masakra
spuchłam i migdal nawet mi wysadziło.....mam problemy z jedzeniem...i łykaniem...koszmar...............A CO TAM U WAS KOCHANE???????????? 17 maja 2011, 09:19
Hejka Kini26
Oj przykro mi ze cie zabek boli,
U mnie postaremu dieta jeszcze scislejsza niz byla - koniec podjadania i takich tam - do konca ma byc 75 na wadze i nie ma dyskusji :) moze byc 75,9 ale zeby 75 bylo na poczatku:) cwiczenia w sumie tez dobrze ale z ta szostka to juz powoli nie wyrabiam. To juz 15 dzien i w sumie powino byc lepiej ale teraz zacyna mnie kregoslup bolec - albo poprostu szukam sobie wymowek.
17 maja 2011, 13:23
17 maja 2011, 13:59
dopiero MAJ jeszcze trochę czasu mamy do lipca i sierpnia !!!!!!! to od nas zależy czy maj i czerwiec będziemy siedzieć czy coś zrobimy a wiec zaczynamy....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 18 maja 2011, 10:03
19 maja 2011, 13:24
