- Dołączył: 2007-08-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 14
16 stycznia 2011, 22:19
Kasjanka ogórki ci nie zaskodzą ;) gorzej by było jakbyś 5 czy 6 batoników zjadła ;) nie przejmuj się, będzie dobrze.
Ja od jutra zaczynam dietę po prawie miesięcznej przerwie - byłam dzisiaj na zakupach, uzupełniłam zapasy i kupiłam składniki do diety na najbliższe 3 dni. Ciekawe jak będę się czuć na nowej diecie. Jutro też się rano zważę - mam nadzieję, że nie przytyłam...
Obiela - mi by się nie chciało liczyć kalorii - wolę dania proponowane przez kogoś. Leniwa jestem ;)
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1608
16 stycznia 2011, 23:30
Coż ja pisze sobie wieczorem jadłospis na następny dzień, i tak będę próbowała wytrwać. Tylko wiecie ja nie liczę obiadu bo to robi mama, która wiem że jestem na diecie i mnie wspiera bo wie że powinnam, dlatego ja na obiad zakładam 400-500 kcal. Bo wiem że więcej nie wychodzi, jest albo350kcal albo 400kcal. Ale ja zakładam te 500kcal, bo czasem jest sok zrocieńczony z wodą itp. Wolę policzyć więcej niż mniej. I A sama układam śniadanie nr. 1 i 2 przekądkę i kolację. Jutro nie mam dużo do zrzarcia, ale dam radę, wcześnie się położę spać. XD Bo kolacja duża nie jest.
- Dołączył: 2008-10-14
- Miasto: Plymouth
- Liczba postów: 3394
17 stycznia 2011, 09:53
dzisiaj wazenie???
kurcze bo albo waga mi sie zepsula albo bateria padla.. dzisiaj kupie nowa.. mam nadzieje ze zadziala (oczywiscie baterie)
Bym mogla wage jutro podac?
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Kołobrzeg
- Liczba postów: 114
17 stycznia 2011, 10:14
Witam Drogie Panie!
Waga w paseczku....
77,1 kg - nawet dobry poczatek nowego tygodnia
![]()
Lece, obowiazki wzywaja, bede z doskoku
![]()
Edytowany przez Kasjanka 17 stycznia 2011, 10:15
17 stycznia 2011, 12:57
Witam moje kochane PANIE ;D MOJA WAGA UWAGA : 55,3 czyli schudlAM JAKIES 4 KG ;d ALE SIE CIESZE :) a wam jak idzie?? :)
Co do dietki ja tez sama sobie ukladam wlasnie bylam z koolezanka na dietowych zakupach i wydalam prawie 60zl. mam swoja szufladke w lodowce w otorej lezy moje jedzonko i tylko tego si trzymam pozatym mama wie ze nie mozna mi jesc roznych rzeczy wiec jak cos ma mi kupic to tez kupuje dietetyczne :) tez juz p ocwicvzeniach i po sniadanku a wczoraj grzecznie jadlam jablko pomidorek i pilam wodfke z cola light ;D a dzisiaj wkoncu taniec brzucha :D co tam u was ?? :)
17 stycznia 2011, 13:06
KASJANKA DZIEKUJE ZAN LINKI :D
17 stycznia 2011, 13:06
KASJANKA DZIEKUJE ZAN LINKI :D
17 stycznia 2011, 13:07
KASJANKA DZIEKUJE ZAN LINKI :D
17 stycznia 2011, 13:12
dziewczyny pomylilam sie waxze 65,3 :D
17 stycznia 2011, 13:30
Yo Ziomeczki dupeczki :)
Taak to ja jestem to prze kozacką przyjaciółką trelemorele i to ja krzyczę i zabijam wzrokiem na nią jak ma ochote na pizze hihihi :D
dzisiaj ciśniemy na tanieć brzucha part ONE :D
ciekawe jak to bedzie wygladać :D na pewno komicznie ^^ ale damy rade!! :)
