Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 2TYGODNIE BEZ NAPADU!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Marcioch404

Marcioch404

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:30

Kto się do mnie dołączy? od jutra (15) do 29.01! Mam dosyć marnowania czasu na odchudzanie się i nadrabianie straconego. Ktoś chętny? :)
Ja jutro jadę na obóz na tydzień(wracam w niedziele) ale fajnie by było jakby ktoś się dołączył.
W KUPIE SIŁA
Zdjęcie użytkownika kachnaaa.opole

kachnaaa.opole

  • Dołączył: 2009-07-21
  • Miasto: Wyspa Szczęścia
  • Liczba postów: 1456

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:32

ja!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ProstoDoNieba

ProstoDoNieba

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:34

na jaki obóz?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marcioch404

Marcioch404

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:35

Snowboardowy zakopane. Mam dwa zastrzeżenia: mięśnie mi się zrobią wielkie[łyyydki :( ] i że warunki będa beznadziejne
Zdjęcie użytkownika boraa

boraa

  • Dołączył: 2010-06-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1081

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:43

ja!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pilkareczka93

Pilkareczka93

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:47

JA!
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 22:49

ja! xD
Zdjęcie użytkownika Marcioch404

Marcioch404

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 23:13

ja mysle że jak będziemy miały ten cel że 2 TYGODNIE MUSZĄ BYĆ to damy radę.. bo to tak naprawdę nie jest aż tak trudne!! Tylko trzeb asie zaprzec cholera. Od razu zająć się czymś. wyjśc na spacer. Błonnik, woda! Wszystko do obrony i dawaj
Zdjęcie użytkownika boraa

boraa

  • Dołączył: 2010-06-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1081

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2011, 11:16

Dokładnie trzeba znależć sobie jakieś zajęcie, ja teraz zaczynam ferie i musze coś wykombinować aby nie siedzieć bezczynnie :/ 

Dziewczyny od czego u Was zaczyna się napad ? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marcioch404

Marcioch404

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2011, 14:16

cichutko tu! U mnie jak przyuważę coś na co mam ochotę. Prosta sprawa. Ochota staje się większa i większa i potem se myślę a co tam! kawałeczek. I dajesz. to najczęściej. Jest też że mam gorszy dzień, dołek cokolwiek. Jak si trzymacie? ja mam równy tydzień bez napadu ;) dziś jak zwkle oczyszczająca i zobaczymy jak się ma waga po snowboardzie ;p
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.