Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 32; 16.02-22.03

No spoczko, może po prostu wcześniej za wysoko stawiałaś sobie poprzeczkę? Na początek wystarczy 3 razy w tygodniu. I pomaga też jak znajdziesz coś, co sprawia Ci przyjemność :) Zupełnie inaczej podchodzi się do ćwiczeń, jeśli po prostu sprawiają Ci frajdę i nie możesz się ich doczekać, niż jak traktujesz je jako przymus. 

a u mnie wszystko na jak najlepszej drodze :) dieta jakoś się trzyma, nawet bez podjadania za bardzo, małe obiadki i sałatki, upiekłam sobie kaszowca i się zajadam. Ćwiczenia też dobrze, bo trenerka wyzdrowiała i daje wycisk aż miło, wczoraj na tbc były wielkie piłki i dzisiaj uda aż skrzypią jak chodzę. Wieczorem cardiodance na poprawę humoru  gdyby tak wytrzymać ze 4 miesiące jakie by były efekty

elsidka- nie moge wyjsc z podziwu, ile zrzucilas juz kilogramow  w sumie wiem o tym juz od poprzedniej edycji ale za kazdym razem jak czytam Twoj wpis i widze pasek to Cie podziwiam  A ja mam problem zeby zrzucic kilka kilo ...

Dzis znowu czuje sie dosc slabo- niskie cisnienie tak na mnie dziala no i zblizajacy sie @, bo juz czuje w brzuchu ze cos zaczyna sie dziac   ale mimo slabego samopoczucia zaliczylam silownie :)

Balonka powiem Ci szczerze, że sama nie wiem jak to zrobiłam, dzisiaj zrzucenie kg zajmuje mi kilka miesięcy, nie mówiąc już o tym, że nieźle mi się przytyło od kiedy poszłam do pracy. To chyba chodzi o to, że jak ma się dużo do zrzucenie i się tego chce to jakoś wychodzi a jak to tylko kilka kg to się odkłada, podjada, przekłada na kiedy indziej bo przecież nie jest tak źle, bo jeszcze się mieszczę w spodnie i już tak nie zależy przy 3 jak przy 30

Dziewczyny wczoraj wstałam rano, poćwiczyłam, trzymałam się ładnie diety i poszłam się jeszcze przejść z kolegą, a że on ma prawie 2 metry i długie nogi to on spacerował a ja na moich kaczych nóżkach uprawiałam szybki marsz ;) Generalnie  dzień oceniam pozytywnie. Dzisiaj też poćwiczyłam od rana. Jest dobrze :) Działajcie ambitnie dziewczyny, bo was przegonie w punktach! ;) A tak serio mówiąc szukam w sobie siły, żeby tak mocno pociągnąć cały tydzień i go konkretnie zakończyć dobrym weekendem.

Niedługo mi się kończy dieta V. i zastanawiam się co zrobić dalej. Może jeszcze ją pociągnę.... No nie wiem.

elsidka co to jest kaszowiec?

zeberka super sprawa, aż dołączyłam, bo przyda mi się jakiś plan porządków domowych. Ja niby jestem spod znaku panny, więc powinnam być pedantyczna, ale jakimś dziwnym zrządzeniem losu jest jakoś odwrotnie ;)

Kasiu u nas kaszowiec to po prostu pieróg biłgorajski, takie ciasto z kaszy, zwykle w skórce drożdżowej, mam robi nadzienie, ja skórkę i się zajadamy :)

coś takiego: http://www.tradycyjne.lubelskie.pl/pierog_bilgoraj...

dobry z barszczem czerwonym z torebki, z masełkiem a już obłędne odgrzane na maśle na złoto, mniam 

elsidka pierwsze słyszę i widzę takie danie :) Ale wygląda i brzmi smacznie. 

bo to danie regionalne na Lubelszczyźnie, u nas się jada takie specjały 

u mnie paranoja jakaś, mam wyjazd do Maroka w super cenie i strasznie chcę jechać ale nie mam z kim, no po prostu rozpacz, nikt z rodziny nie chce, nikt ze znajomych nie ma czasu, co tu począć, nie chcę jechać sama

No mam podobny problem z wakacjami w tym roku. Chłop mi marudzi ze kasa i że urlopu nie dostanie, rodzina ma juz poplanowane wakacje, a inni którzy by niby mogli jechać nie mają kasy. Może jednak coś się urodzi, bo nie chciałabym nigdzie nie pojechać.