Temat: Zdrowe odchudzanie

A jezeli chodzi o pisanie,to nawet jak bede kiedys super laską to i tak bede z Wami pisac.

Mój D.kiedys mówi tak jak widział jak pisałam jeszcze na kafe,bo zerkał co pisze,komu ty piszesz ze gdzie byłas,co robiłas,co jadłas,ja mówie ze do moich kolezanek,a on przeciez ty ich nie znasz,to jak moga byc twoimi kolezankami.I mu wytłumaczyłam ze znamy sie juz pare lat i tak naprwade to znam je lepiej niz niektore osoby na żywo.I taka jest prawda,myśle ze niezle sie znamy i duzo wiemy o sobie i to jest PIĘKNE

Marta jest pyszny,ta żurawinka dodaje takiego fajnego samaczku,pewnie podobnie jak Agatrix ze śliwką

Spadam po syna,w tym tygodniu maja tylko po 3 lekcje bo ich Pani jest chora

I jedziemy do Mc donalda bo mi juz dulczy chyba ze dwa miesiace

Jutro upieke na pewno. Jade rano do Lidla na polowanie na buty ;) to kupie składniki. Tylko bez żurawiny itp., bo moje dziwadła nie zjedzą. 

Siedzę z kawką i planuje menu na jutro. 

Martka odsraj, odsraj 

Liczę, że uda się nam wszystkim spotkać jak nie na raz to na raty, ale na żywo! U mnie też porządki bo młody spi lepiej.

Lenka nie będę ćwiczyć z trenerką często, ale od czasu do czasu bo zależy mi na wzmocnieniu kręgosłupowych mięśni a ona przypilnuje i nauczy żeby robić prawidłowo

Kate, ten Mac chyba nie jest najlepszym pomysłem... Nie możesz mu wytłumaczyć, ze tam jest niezdrowo i nie chodzicie, a zamiast tego zaproponować, ze pójdziecie do sklepu i wybierze sobie owoce jakie tylko bedzie chciał i zrobicie sałatkę, albo koktajl? Moj T jest duzo młodszy i potrafi zrozumieć takie rzeczy, to D tym bardziej. 

czesc dziewczyny,

dietetycznie wszystko pieknie, a waga 69. Zwalam na okres ktory przychodzi jutro...

Ze tez to gowno w blyszczacym dresie tu sie wgramolilo.....wrrrrrr, nienawidze hejterow

Ja natomiast jestem uzalezniona od kremow, dbam o twarz od kiedy pamietam a po 25ym roku mi odbilo. Podstawa u mnie to dobre oczyszczanie, polecam Clinique Soap, rano i wieczorem, musowo dobry krem pod oczy, serum i oczywiscie nawilzacze. Od kiedy rzucilam palenie, w to miejsce nie zaluje na kremy i wydaje na nie bardzo duzo kasy. Ostatni zakup to double serum Clarinsa, cudowna sprawa. Ale z nawilzaniem ciala daje dupy niestety, nieznosze smarowac sie balsamem

Martka polecisz jak strzala teraz jak liczysz. Juz wczesniej mialam mowic ze ten koktajl to za lekki, drugie sniadanie u mnie zawsze konkretne, jakies kanapki zazwyczaj. A w tamtym roku jak schudlam 9kg w 3 miesiace to na podwieczorek jadlam codziennie owoce, takze obalam mit :)

lece na sniadanie numer 2 

Kate tylko nie MAC 

Co do dekoltu, to ja bym na Twoim miejscu zainwestowala w krem przeznaczony do tych partii.

W przyszłe wakacje większość z nas wybiera się nad morze, wiec spotkanie jest realne. My na chwile obecna, po podróży do moich rodziców, stwierdziliśmy, ze przez 5 lat nie ruszamy sie z domu z tymi Potworami, ale moze niedługo nam przejdzie ;)

Dziewczyny na pocztę wysłałam Wam zdjęcie, może któraś z Was się z czymś takim spotkała. Całe ciałko jest zsypane tym

Kate żołądek jeszcze pobolewa, ale juz nie biagam tak do toalety.